🌸 おはようございます☀️

昨日の夜はよく眠れましたか？

夜更かししすぎないように、なるべく早く寝てくださいね～

早寝早起きして、一緒に朝の運動しましょうよっ💪

実は私、今日から早起きして運動するって決めたんです！

さっきちょうど終わったところですよ～♪

これからシャワーを浴びて、お弁当のご飯を作ります

今日のおかず、何にしようかな～って考えてたんですが、冷蔵庫にヘチマがまだあったから、鶏レバーと一緒に炒めようと思ってます！

たぶん…この料理、食べたことないんじゃないですか？😉

このヘチマは若くてやわらかいから食べられるやつですよ！

背中をゴシゴシするための乾燥ヘチマとは違いますからね～🤣

月曜日、お仕事がんばってくださいね

新しい一週間のスタートが幸せであふれますように🍀

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おはようございます😘

もう起きた～？

顔洗ってないなら、私が洗ってあげようか？ふふ☺️

今日はちゃんとお弁当作って持って行ってるんですよ

でも今朝はちょっとぼーっとしてて、ご飯を炊こうとしてスイッチ押し忘れちゃって…

気づいたからセーフだったけど、危うくお昼ごはん抜きになるところでした～😅

ところで、「空芯菜（くうしんさい）」って知ってますか？

最近スーパーや八百屋さんでよく見かけるようになってきたんです！

それで、私はにんにく炒めにして食べたんですよ

香りを嗅いだだけでベトナムを思い出して、ちょっとホームシックになっちゃいました

機会があったら、ぜひ食べてみてくださいね！

絶対ハマっちゃう味ですよ～❤️

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🍚ごはんの時間ですよ～！

ごはんの準備できましたか？

わたしはさっきお昼ごはんを買ってきたところです～！でも開けてみたら量が多くて、ひとりじゃ食べきれないかも…誰か手伝って～～

明日からはちゃんとお弁当作って持っていこうと決めました💪

それにね、わたし、いつも一番好きなものを最後に残して食べるクセがあるんです

だから一緒に食べたら、わたしが何が一番好きかすぐバレちゃうかもよ～ふふふ

さて、今日はわたし、何を最後に食べると思う？当ててみてね！😋

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おはようございます～♪

今日は朝早く起きて、お弁当作りましたよ～^^

ところで、ヘチマって知ってますか？食べたことありますか？

わたし、今日はヘチマとひき肉のスープと、豚肉と卵の煮込みを作りました✨

豚肉と卵を甘辛いタレでじっくり煮込んで、とろとろで美味しいんですよ～！

ちょっと自画自賛しちゃってごめんなさい、ふふっ。

食べてみたいですか？☺️

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まぁまぁかな～🤭

数秒の動画撮るだけで、汗だくになっちゃいました～💦


緊張しすぎてドキドキでした！

もう見てくれたかな？どう思ったかな～？


もしよかったら…「いいね」メッセージしてくれたらうれしいです、ふふっ☺️

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