今日のおやつ
仁愛(にいな)
グランドオペラ福岡
今日のおやつは、
コンビニで見つけた濃厚プリン🍮
とろ~っとなめらかで、
ほろ苦いカラメルが最高✨
甘いものって、
ちょっと疲れたときの癒しになるよね💕
次はどんなスイーツにしようかな~って、
すでにおやつタイムが楽しみ🎶
あなたは今日、
なに食べた?
こっそり教えてね☺️
毎日の疲れの取り方
仁愛(にいな)
グランドオペラ福岡
毎日の疲れは、
ゆっくり湯船に浸かって
リセットしてます♨️
お気に入りの入浴剤を入れて、
スマホはOFF!
ぼーっとしながら
1日を振り返る時間が
癒しなんです💭💗
あとは
寝る前のストレッチと
アロマで心も体もリラックス🌙
あなたの癒し方も、
今度こっそり教えてね?💕
今日の晩御飯
仁愛(にいな)
グランドオペラ福岡
今日の晩ごはんは、
鶏むね肉の梅しそ炒めにしました✨
さっぱり味で
夏バテ気味でも
ぺろっと完食しちゃったよ💭
あとはお味噌汁と
冷やしトマトも添えて、
ヘルシーにバランス重視◎
たまにはちゃんと自炊すると
気分も上がるよね~☺️
最近の嬉しかった出来事
仁愛(にいな)
グランドオペラ福岡
最近の嬉しかった出来事は、
お客様からの
「また会いたい」って言葉です💗
何気ない一言なんだけど、
すっごく心に残ってて…
「あぁ、がんばっててよかったな」って
思えた瞬間でした🥺✨
こうやって誰かの記憶に残れることが、
私のいちばんの幸せです💭💕
最近頑張って達成できたこと!
仁愛(にいな)
グランドオペラ福岡
最近がんばって達成できたことは…
早起き習慣の定着✨
朝がちょっと苦手だったんだけど、
思い切って生活リズムを整えてみたの🌞
朝にゆっくりコーヒー飲んだり、
ストレッチしたりすると
心もスッキリ💗
小さなことだけど、
自分をちょっとだけ
褒めてあげたい気分です☺️