仁愛(にいな)のブログ

今日のおやつ

仁愛(にいな) グランドオペラ福岡

今日のおやつは、
コンビニで見つけた濃厚プリン🍮

とろ~っとなめらかで、
ほろ苦いカラメルが最高✨

甘いものって、
ちょっと疲れたときの癒しになるよね💕


次はどんなスイーツにしようかな~って、
すでにおやつタイムが楽しみ🎶

あなたは今日、
なに食べた?

こっそり教えてね☺️

毎日の疲れの取り方

仁愛(にいな) グランドオペラ福岡

毎日の疲れは、
ゆっくり湯船に浸かって
リセット
してます♨️

お気に入りの入浴剤を入れて、
スマホはOFF!

ぼーっとしながら
1日を振り返る時間が
癒しなんです💭💗


あとは
寝る前のストレッチと
アロマで心も体もリラックス🌙

あなたの癒し方も、
今度こっそり教えてね?💕

今日の晩御飯

仁愛(にいな) グランドオペラ福岡

今日の晩ごはんは、
鶏むね肉の梅しそ炒めにしました✨

さっぱり味で
夏バテ気味でも
ぺろっと完食しちゃったよ💭


あとはお味噌汁と
冷やしトマトも添えて、
ヘルシーにバランス重視◎

たまにはちゃんと自炊すると
気分も上がるよね~☺️

最近の嬉しかった出来事

仁愛(にいな) グランドオペラ福岡

最近の嬉しかった出来事は、
お客様からの
「また会いたい」って言葉
です💗

何気ない一言なんだけど、
すっごく心に残ってて…
「あぁ、がんばっててよかったな」って
思えた瞬間でした🥺✨

こうやって誰かの記憶に残れることが、
私のいちばんの幸せです💭💕

最近頑張って達成できたこと!

仁愛(にいな) グランドオペラ福岡


最近がんばって達成できたことは…

早起き習慣の定着✨


朝がちょっと苦手だったんだけど、
思い切って生活リズムを整えてみたの🌞

朝にゆっくりコーヒー飲んだり、
ストレッチしたりすると
心もスッキリ💗

小さなことだけど、
自分をちょっとだけ
褒めてあげたい気分です☺️

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