久々のアレじゃない？！

おはようございます☀️

今日は3ヶ月ぶりの？！アレをやります…！

本日5月15日は「ヨーグルトの日」🍦

腸にもお肌にもいいってよく聞くから、
毎朝からヨーグルト食べてます🫣💭

ヨーグルト大好きで、こはくさんがよく組み合わせてるものは「ブルーベリー」「おからパウダー」「少量のハチミツ」です🐈💕


お兄様はヨーグルト、食べる派ですか？
おすすめの組み合わせとかあったら、教えてほしいな♪

季節の変わり目で体調も崩しやすい時期だから、
こういうちいさなことからコツコツ元気チャージしてこっ✊🏻✨

今日も一日、やさしくがんばりましょ～♪

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半分終わり

こんばんは～◎
水曜日、お疲れさまでしたっ🐈☘️

週の真ん中って、なんとなくちょっとだるかったり…
でも、ここまで頑張った自分をちゃんと褒めてあげてくださいね♪

あと半分…一緒にゆる～く乗り越えてこ？
無理しすぎず、ちゃんと休んで、
自分のペースでゆっくりね🙂‍↕️🌟

こはくさんも、今日もがんばりましたっ！えらいっ！笑
お兄様も、きっとそうなんだろうな💭

今夜はゆっくりお風呂入って、あったかくして寝てね♡
おやすみなさい🧸🌙💫

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久しぶりに

こんばんは🌙
今日は夜に久しぶりにウォーキングしてみた🚶

最近、朝にウォーキングする習慣がついてるので、新鮮な気持ちになりました🐣

夕方、少し風が気持ちよくて、ふらっと外に出たら
思ったより日が長くなってて…なんだか嬉しくなっちゃいました🥹

歩きながら、ぼーっと空見てたら、
少しだけ心が軽くなった気がする🙈💭

お兄様は、今日はどんな一日だった？
たまにはお外の風にあたるのも、気持ちいいかも…だよ♪

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満月の夜に

こんばんは🌕

帰り道、ふと空を見上げたら
まんまるの満月が出ていて…
なんだか一瞬で、心がふわっとほどけた気がしました。

忙しい毎日でも、
こうやって自然に癒される瞬間があると、
「今日も悪くなかったな」って思えたりしますね。

お兄様も、少しでも穏やかに過ごせていますように🐈🌙

同じ月を見てたら、ちょっと嬉しいなって思ってね🫣☘️

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おやすみの前に…

明日からまた月曜日ですね…お仕事の準備してるお兄様も多いのかな？

もしかしたら、お布団の中かな？

週の始まりって、ちょっとだけ気持ちが重たくなるけど…

私と過ごした時間をふと思い出して、クスッと笑ってもらえたら嬉しいなぁ☺️

今日もたくさん癒してくれてありがとう♡

私も明日早いけん、そろそろ寝ようかなぁ💭

また元気なお顔が見られますように…おやすみなさい🌙

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