胡桃(くるみ)のブログ

お正月太り？

胡桃(くるみ) グランドオペラ福岡

そろそろお正月の不摂生が体にキてない？
【お正月太りを解消できる方法ありますか？】


答えは簡単。

汗を流すこと


一人でジムに行くなんて退屈でしょ？

それよりも、
夢中で体を動かすほうが、
ずっと効率的にカロリー消費できるはず


終わる頃には、
お正月太りどころか、
腰が抜けてフラフラになっちゃってるかもしれないけど……



いいよね？

きてね🤍

胡桃(くるみ) グランドオペラ福岡

本日分のきてねを
送らせて頂きました🙂‍↕️🩷


届いていますように🍋

おまちしてます♡

胡桃(くるみ) グランドオペラ福岡


「こんど会えるかな？」


「少し遅い時間になっちゃうけど大丈夫かな？」




そんな風に迷っているあなた。

ぜひ、あなたのご都合のいいお時間で、

気軽に問い合わせてみてください✨️

おはよ～☁️

胡桃(くるみ) グランドオペラ福岡


まだお布団の中かな？

それとももう起きてる？😌


私はコーヒー片手に、

のんびり朝タイム☕️



ちょっとラフな格好で、
窓から入る光を浴びてます✨


こういう何気ない朝って、

実は一番ドキッとしない？
💕

今日も無理しすぎず、
自分のペースでね🌿

🛁

胡桃(くるみ) グランドオペラ福岡

冷え込んできたので、

今からゆっくりお風呂に入ってきますね。



しっかり温まって、

心も体もリフレッシュしてきます。



お風呂上がり、
ポカポカになった私と

仲良くしてくれませんか？


待っていてくださいね

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