おはようございます🐕


今日は雨模様ですね🌧️

水不足らしいのである程度の雨は大切！
と思いつつもこの時期のジメジメは危険なので気を付けて過ごさないとですね💨


今日も頑張ってきます🌟


グランドオペラ
いずみ

おはようございます🥰

最近は湿度も高く
ジメジメムシムシしていて何もしていなくても体力消耗してしまいます😭

ご飯沢山食べて水分しっかり摂ってほどよく運動もしながら過ごしたいところです💭

さて
今日も1日一緒に乗り切りましょうねー！！


グランドオペラ
いずみ

こんにちは、いずみです🌟

本日17時から出勤しております💨

19時半前までの枠でしたら
空いておりますので
お誘いお待ちしております～☝🏻✨

本日も
よろしくお願いいたします♡


グランドオペラ
いずみ

こんばんは🌙

今日はお休みだったので
パーソナルに行って焼肉（😧）食べたりお休みを満喫しました🔥

しかもついさっき
久しぶりにジョギングもしたんです🏃🏻‍♀️
えらすぎる～！！

最近ストレス発散にお酒を飲む手段しかとっていなくて翌日虚無状態だったので
もう少し健康的に過ごそうと今の段階では思っています😌💭


みなさんも健やかに暮らしてくださいね🫶🏻


グランドオペラ
いずみ

本日出勤いたします🌟

ありがたいことに
本日分の受付は終了しております！

本日も
よろしくお願いいたします🎶