昨日呼んでくださったお兄様
有難う御座いました🌷
次もマッサージ頑張りますね🔥
旅行 楽しんできてください🚗
ひぇー!!! お兄様!! おかえりなさい!!
またお会いできるなんて嬉しい…🥹
「青森は雪じゃけぇ⛄️」
足 治るまで1年もかかるんですね😢
サッポロポテト久しぶりに食べました🥔
水鉄砲 お上手ですね🔫( ˙-˙ )チャキッ
時間の9割 爆笑してましたね🤣
「うし」「ウジィ…?ウジ…?」「牛!!」🤣🤣🤣
コロッケも肉味噌も美味しすぎました🤤✨
皆様、差入れ・プレゼント有難う御座いました🙇🏻♀️
今日は最近の、冬の乾燥時期のむぎの健康の秘訣をお伝えします💪🏾
☝🏾免疫ケアサプリを飲む
免疫細胞の約7割は「腸」に集まっているので、腸内環境を整えることで、免疫細胞が活性化されます。このサプリは乳酸菌が含まれているので、腸内環境を整えてくれます
✌🏾笑うこと🤣🤣🤣
笑うことで、ウイルスやがん細胞を攻撃する細胞が活性化します。それだけでなく、ストレス軽減や自律神経のバランスを整える効果もあるそうです。
これは余談ですが、むぎが作り笑いしているわけではございませんが、作り笑いでも効果があるそうです。へへへ😉
風邪やインフルエンザを体内の免疫でやっつけて、元気に冬を乗り切りましょー!!
それでは風邪やインフルエンザに罹った方も、まだ罹っていない方も、良かったらむぎの秘訣を試してみてください🤣🤣🤣
今日は弘前にお邪魔します🌸
お誘いお待ちしております
ぶちゅ💋
昨日呼んでくださったお兄様
有難う御座いました🌷
ドイツ旅行 羨ましすぎます🥹
お写真 全部素敵でした🇩🇪✨
大事なことを目瞑って話すの爆笑でした🤣🤣
忘年会の景品 残念でしたね…😢笑
2つの条件をクリアする必要があるんですね🤫
セルフ〇〇 面白かったです🤣
焼肉屋さん 行ってみます🍖
「バレなければいい」って嬉しかったです☺️
餃子 是非行ってみてください🥟✨
鶏皮うま塩味 美味しかったのでお兄様も是非!!
差し入れ 有難う御座いました🙇🏻♀️
今日はドラマ「ロイヤルファミリー」の最終回が放送されます📺
むぎはこのドラマを見たら、何かしらのヒントを得て、競馬で大きく勝てるかもしれないという邪念で見始めました😈ひひひ😈
結果は、特にヒントは得られませんでしたが、ドラマは面白くて、感動する場面もあり何回か泣きました😂
そして玉置浩二さんの「ファンファーレ」という歌もとても素敵です👍🏾
12月28日(日)が有馬記念なので、競馬をされるお兄様方、頑張ってくださいね📣✊🏻
競馬もいいですが、お兄様方!
フェニーチェへのお電話もお忘れなく🤙🏾✨
今日は青森出勤です🍎
お誘いお待ちしております
ぶちゅ💋
昨日呼んでくださったお兄様
有難う御座いました🌷
帰省するの楽しみですね✨
課題やったの素晴らしい👏🏾👏🏾👏🏾
棚橋さんに会えたの羨ましすぎます🥹
トリプルワーク 尊敬します🥹
フック船長🚢
ボールの扱い方 若干わかりました⚾️⚾️
来年、元気な姿でお会いしましょー💪🏻⋆͛
お兄様なら おやっさんになれます⋆͛ᕙ( 'ω' )ᕗ
楽しくてあっという間でした🤭
1年早かったですねぇ…
むぎもお兄様に会うと元気になれます😎😎
むぎは最近、料理をする頻度が増え、それに伴い、少しだけ器が増えました🥗
食事のときの器にちょっとだけこだわってみようと思ったからです✨
ちなみに今までは、器にこだわりが無く、ほぼ全ての料理を同じどんぶりで食べておりました
今回は、グラタン皿とガラスのお皿を買いました✌🏾
和食では、茶碗、汁椀、小鉢、皿などのように料理に合わせた種類があるにも関わらず、全て無視してどんぶりで済ませておりました。我ながらひどい…😂
「器は料理を彩るキャンバス」と表現する方もいるほど、料理と器は関係が深いそうです。
色々書いてしまいましたが、まずは料理の腕を上げるところからですね😂
今日も弘前にお邪魔します🌸
お誘いお待ちしております
ぶちゅ💋
先日呼んでくださったお兄様
有難う御座いました🌷
おみやげ有難う御座いました🙇🏻♀️🙇🏻♀️
あんなにたくさんのじゃがビー初めてです😆
おにぎりも美味しかったです🍙
靴見てすぐにお兄様だって分かりました👢
約束しましたからね!🤭✨
プロレスのTシャツ 可愛い😭😭😭
ファンタズモさん ナイス過ぎましたね!
プロレス 感動する場面が多くて
もっと早くにハマりたかったです😢
12月ということで、もうすでにボーナスが支給されウィンウィンのお兄様方がいらっしゃると思います。
むぎはボーナスはありませんが、自分へのボーナスとして、今気になっている「モスの匠味 黒毛和牛のダブルチーズバーガー」を近日中に食べようと思っております👏🏻👏🏻👏🏻
野菜が全く入っていない感じなので、肉々しそうですが、とても食べたい🍖へへへ🤤
和牛といえば、青森県にも有名な和牛がたくさんあるようで、全国肉用牛枝肉共励会で「前沢牛」や「松阪牛」など全国のブランド牛を抑え、最高賞である「名誉賞」を獲得した「倉石牛」や、田子牛、あおもり十和田湖和牛、東通牛などの銘柄牛があるそうです🐃🐂🐄
いつか倉石牛を食べてみたーーいと密かに念じています🐃🐂🐄
師走ということもあり、お兄様方お忙しいと思いますが、是非ともフェニーチェへのお誘いのお電話お待ちしております🤙
今日は弘前出勤です🌸
ぶちゅ💋
先日呼んでくださったお兄様
有難う御座いました🌷
おかえりなさい!お土産嬉しかったです🙇🏻♀️✨
録画して 隅々まで観ます📺笑
また今月中に…😉😉😉笑
むぎはここ何日か続けて、おにぎりを作って食べております🍙お米は美味しいですね
1日6個おにぎりを食べておりますが、6個と言っても小さいサイズなので、普通のおにぎりの2個分くらいです✌🏾
そして、おにぎりと一緒に味噌汁も飲んでおります。
おにぎり▶︎脳や体のエネルギー源🍙
味噌汁▶︎生活習慣病の予防、腸内環境の改善🍲
の効果が期待できるそうです!
おにぎりと味噌汁だけでは足りない栄養素もあるので、なにか追加して食べようと思い、豆腐、わかめが主流で好んで飲んでおりましたが、最近は野菜をたくさん入れて、野菜を摂るようにしております🥬🥕
バランスの良い食事をして、健康でいたいと思います💪
お兄様方も、インフルエンザや風邪を引かないように十分お気をつけください😷
それでは本日もお誘いお待ちしております
ぶちゅ💋
店名
fenice(フェニーチェ)青森 大釈迦 浅虫 弘前 黒石