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退勤しました🥰




本日もたくさんのご予約ありがとうございました😍




今日はお昼は暑く、夜は涼しく…

という気温差だったので

皆様風邪ひかないようにお気をつけください😌




私も今日はパンツ一丁じゃなくて

ちゃんとパジャマ着て寝よっと😴




おやすみなさい🌙* :ﾟ





カラン

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ありがたいことに

皆様から

体型管理のためになにかしているの？

と聞かれることがよくあるんですが…




体重計が家にない私は

よく目視で

自分の体型を確認しています🤣








↑まさにこんな感じ😌笑




ただ太ったなぁと思っても

あまり気にしないのが

カラン流です。🙂‍↕️








ま、いっか～♪

くらいの気持ちで

あまり食にこだわりすぎない方が太らないのです😌

食事に気を使いながら生活するのが

1番なのでしょうが…

私はダイエットしようと思えば思うほど

なんだかお腹がすいてきちゃうので

あんまり考えないようにしています🥰








美味しいものは食べたい時に

いっぱい食べたいんだもん😚

開き直り、満足気な表情のカランでした







お兄様は

食事で気をつけていることある？？💗





カラン

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仙台は

すっかり青葉まつりモードですね🏮🍧🎇




駅前にも屋台がでてまして

通ったついでに



いちご飴を買いました🍓♡




外で食べていると

既に飴が溶け始めていて

今日暑いなぁと思いながら

美味しく食べました(๑•o•๑)♡ﾊﾟｸﾊﾟｸ




お昼ご飯も食べてないから

焼きそば買ってから

事務所に向かおうかなとか思いつつ

今迷い中です😌💭





なんなら

この暑さになると

既にビールが飲みたいくらい…笑笑




お仕事前なので

我慢します🤭






カラン

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暑い！！！




外に出て

少し歩いただけで

汗をかいてきたカランです☀️







なんだか夏を思い出してきました😌🏖





家から出た瞬間の

外の空気の匂いが

完全に夏の匂いになっていて

去年の夏を思い出すどころか

小学生の頃の夏休みの感じまで思い出しました🤭




日曜日のお昼

小さい子供達の声が聞こえてきたからかな🥰




この暑さがずっと続くと

おそらく大変だけど…

久しぶりの暑さは

なんだかいいなぁ☺️☀️









浴びれるだけお日様浴びてから

今日も元気に出勤しよっと♪





カラン

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お題：スーパーに行くとつい買っちゃう好きなお惣菜ありますか？に回答♪




なんだろう～💭✨️

あんまりお惣菜コーナーをじっくり見ないんですが…

(すぐ買っちゃうから🤭笑)

唐揚げ見るとついつい手を伸ばしちゃうます🥺




唐揚げって

結構スーパーによって味付けや衣の感じが

違っていて

私好みの唐揚げに出会うと

ちょっと嬉しいんですよね🥰




美味しい唐揚げに出会った時は

味を研究して

自分で作る時の参考にしています☺️




とはいえ

最近唐揚げ作ってないなぁ🤔

今度のお休みの日は

唐揚げ作りしようかな♡♡











カラン