[お題]from:ぐらとくりさん
お題：ここ最近でテンション上がった瞬間
教えてください！に回答♪



 

今日は
フォームに厳しいトレーナーから

シーテッドロー95点いただきました
✨👏

「ﾜﾀｼﾊ､ﾛﾎﾞｯﾄ」って
言いながらやってる
🔌🤖
 

[お題]from:牛丼さん
お題：今日は「肉の日」ガッツリ食べたい日の肉料理といえば？に回答♪



今だったら(食事制限中)
塩コショウを振った
牛肉の赤身を(50g～70g位)
油なしで焼いてわさびで食べる
🥢



誠に勝手ながら
本日は事前のご予約様方で
受付をストップしております
よろしくお願いします

 

[お題]from:針全ホンさん
お題：毎日の楽しみは？に回答♪




唯一、許されている

間食のホエイプロテイン1杯
🥺



わたしのおやつ



本日出勤です
お待ちしてます

 

アルゼンチン勝って嬉しい
👟⚽️


今日からの夜メッシは👟⚽️
素焼きのアーモンドorクルミ20gと
プロテイン1杯(タンパク質20g)
に固定されました



本日出勤です
お待ちしてます
 

[お題]from:猫動画に連打さん
お題：今日は「ナイスの日」最近何にイイネ！した？に回答♪



ロープの結び方、扱い方の技術
🪢



本日出勤です
お待ちしてます