なんだこの服?
豹柄のボディコン?
いつの時代やねん🤚
と思った?
実はこの服は
届いたばかりの衣装- ̗̀📦 ̖́-
もう1着あるの(*´︶`*)ノ
紫の豹柄ボディコンが(笑)
あるイベントで着るの🍀*゜
京都の実家に引越してからは
両親の愛情の中で
熟女なのに子供に帰って
ぬくぬくと過ごしてます(笑)
ん?
元々、子供みたいって?(笑)
よく言われる(笑)
今月の出勤予定は
東京 5/20~5/26
仙台 5/27~5/30
東京 5/31~6/4
です🍀*゜
よろしくお願いします(*´︶`*)ノ
今回の出勤は明日まで(*˙︶˙*)ノ゙
タイミング合えば
お誘いしてね💕︎
今回は夜中が忙しい!
という不思議な現象がおきてるの(笑)
夜遅い時間でも
化粧落とす前までなら
喜んで行くからねー!
朝食をホテルで食べて
化粧してから
仙台駅の方まで行ったりと
ウロウロしてきました(*˙︶˙*)ノ゙
昨日はチョコザップに行って
15回ずつの3セットしか
筋トレしてないのに
大胸筋の辺りが
ほんの少しだけ筋肉量に(笑)
わずかな筋肉量になってるだけで
筋肉ついた気になってる私(*•̀ᴗ•́*)👍
そうだ!
わからない事が…
最初に始める時の
目安の重さってあるでしょ!
女性の平均重量みたいなのじゃ
あまりにも軽すぎて
男性の平均重量でも軽すぎて
男性の初期重量より
少し思いくらいにしてるけど
それでいいんだろうか?
チョコザップって
教えてくれる人がいないから
よくわからないのよね…
誰か教えてくれてー
おっはよー(*˙︶˙*)ノ゙
10日程前に
チョコザップに入会したの٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
けど、まだ1回(しかも5分くらい)しか
行ってないから
ホテルの近くにチョコザップあるから
予約ない時間は通って
身体を動かす事にした(*•̀ᴗ•́*)👍
スターターセットの
体脂肪計とウォッチをもらって
納得してただけだったから(笑)
そうだ!
私、体組織計に乗ったら
身体年齢は実年齢よりも
14歳も若かった!笑
生まれてから今まで
何もスポーツしなかったけど
運動神経は子供の頃からよくて
体育の成績もずっとよかったし
めちゃくちゃ大食い&大酒飲みなのに
飲食する量の割には
体重が増えない人だったから
同じ年齢の人より
筋肉量や基礎代謝がいい事には
気づいてはいたけど…
しかも健康診断に行っても
内臓が全て物凄く若い!
言ってる生活をしてる人の数値じゃなくて
草ばかり食べてて
仙人のような生活してる人くらいに
滅多にいない素晴らしい数値だ!
と先生に言われてたけど
最近は血圧も高めになってきたし
体温も下がりすぎたりと
なんだかおかしいし…
この機会に運動だ\(*⌒0⌒)♪
食べて飲んでゴロゴロしかしない!
という生活におさらばだー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
と、いいながら
チョコザップ入会して
もう10日もすぎてるけど…
でも…でも…
気持ちだけは頑張るつもり(ง •̀_•́)ง
店名
奥鉄オクテツ仙台店(デリヘル市場グループ)仙台