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おはようございます![]()
![]()
今日も控えめではありますが
タワワにおっぱいが実っております
Eカップを目指して2年目のまあさです![]()
なかなか🍮🍮だけに脂肪がつかん![]()
お腹には容赦なく付くのに![]()
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お題:
今日は「たんぱく質の日」今日タンパク質とった?に回答♪
回答∶
最近、
タンパク質を摂るということが注目されていますが
あまり惑わされていません
今まで通り、毎日納豆と豆腐を摂取する
のだけは続けております🎵🎵
そんなに頑張って運動していないので
❝適度❞に摂ってます
タンパク質は摂りすぎるのもだめなので![]()
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とくに、運動をしていない人は
摂りすぎ注意
内蔵が疲れます![]()
内蔵が疲労して、肝臓や腎臓の機能が低下しちゃうんです
私も以前やっておりましたが
一食プロテインダイエットは
運動している人のダイエット法
ただ、食って寝てるだけの人は、
普通に、
納豆とか、豆腐とか
鶏肉とか
あと、オススメは蒲鉾❕❕
それで良いんですよ![]()
なぜこんなに上から目線で自信満々かというと、
前回の健康診断で
血液検査と血圧が合格🈴したので
密かに自慢しています(笑)![]()
血液検査後、
かけりつけの病院の先生に
マアサ(仮)さん若いですね~🎵🎵
と笑顔で褒められたので
そうですかあ~🩷⤴️
先生そんなぁ
イヒヒ🩷🩷
と謙遜しまくっていたら
『血液がてすよ🩸🩸🩸』
と一言放たれました~~~
🩸🩸
ヤブ医者めコノヤロー🩸🩸🩸![]()
(注意∶普段は名医です)
そこまで言ったら
その後も気ぃ遣って
顔も若い言え~~~~~![]()
毎回、贔屓して性病検査に通ってんだろうがぁ~~~![]()
先生いつもお世話になってます![]()
おかげさまで
健康で働かせていただいております🎵
今日は出勤です🍒🍒🍒
10時30分~16時受付です
ご予約有難うございます❕❕
お逢い出来るのを心待ちにしていますね~
🩷🩷🩷
ではまた~🎵🎵
![]()
おはようございます![]()
![]()
今日も控えめではありますが
タワワにおっぱいが実っております
Eカップを目指して2年目のまあさです![]()
なかなか🍮🍮だけに脂肪がつかん![]()
お腹には容赦なく付くのに![]()
お題:
今日は「たんぱく質の日」今日タンパク質とった?に回答♪
回答∶
最近、
タンパク質を摂るということが注目されていますが
あまり惑わされていません
今まで通り、毎日納豆と豆腐を摂取する
のだけは続けております🎵🎵
そんなに頑張って運動していないので
❝適度❞に摂ってます
タンパク質は摂りすぎるのもだめなので
とくに、運動をしていない人は
摂りすぎ注意
内蔵が疲れます![]()
内蔵が疲労して、肝臓や腎臓の機能が低下しちゃうんです
一食プロテインダイエットは
運動している人のダイエット法
ただ、食って寝てるだけの人は、
普通に、
納豆とか、豆腐とか
鶏肉とか
あと、オススメは蒲鉾❕❕
それで良いんですよ![]()
なぜこんなに自信満々かというと
前回の健康診断で
血液検査と血圧が合格🈴したので
密かに自慢しています(笑)![]()
血液検査後、病院の先生に
マアサ(仮)さん若いですね~🎵🎵
と笑顔で褒められたので
そうですかあ~🩷⤴️
イヒヒ
と謙遜しまくっていたら
『血液がてすよ🩸🩸🩸』
と一言放たれました~~~
🩸🩸
ヤブ医者めコノヤロー🩸🩸🩸
(注意∶普段は名医です)
今日は出勤です🍒🍒🍒
10時30分~16時受付です
ご予約有難うございます❕❕
お逢い出来るのを心待ちにしていますね~
🩷🩷🩷
ではまた~🎵🎵
店名
人妻生レンタルーNTRー仙台