こんばんわ


私、この冬
体重が増量祭りしてまして、
木曜日から
食べ物を見直して
食べても太りにくい
お野菜や豆腐、鳥胸料理が多めで

軽く運動したりを
始めていました

ダイエット！！というつもりは
ないので
そこまでの制限はもうけてませんが

なんとなく注意している
ホイップクリームや菓子パン…

目があった瞬間
釘付けでござる🍓

とっても美味しゅうございました

🍰や🍞は
ちょっとの間お預けです


本日
１時まで居ます～
会えたら宜しくお願いします


🍄みなみ🍄
 

こんばんわ～

今日はネタの力をお借りします



お題：今日は「宇宙からの警告の日」宇宙人信じる？に回答♪

宇宙人はいると思います
会ったことないけど


怖いけど
会ってみたい



本日１時まで居ます～
会えたら宜しくお願いします



🍄みなみ🍄






 

こんばんわ～


みなみです


さむいですなぁぁ

もうすぐ２月！

バレンタインかぁ
いつも言ってますが

バレンタインは
貰いたいと思っている人です


そしてホワイトデーに
あげたい人です


まぁ、それは叶わず
あげています(笑)


今年のバレンタインは土曜の様ですが

前日福島店に
出勤する予定で

14日は出勤するか
まだなぞです

出勤した暁には
おそらくチョコレートではなく
会えたお客様には
暖かい飲み物でも用意しようかな？と
思っています

まだわかりませんけどねー



本日１時まで居ます
会えたら宜しくお願いします



🍄みなみ🍄

みなみです



今日はネタの力を借ります

お題：風邪ひいた時はコレ！

ってありますか？に回答♪


やっぱり、
体をとにかく休め
じっとしておく
そして
栄養価が高くて
食欲がなくても食べやすい
具だくさんポトフを
食べると
芯から体か暖まり、
ウイルスにも勝てます

お試しあれ👍️



本日
１時まで居ます

会えたら宜しくお願いします




🍄みなみ🍄

こんばんわ～


今週から
寒さが厳しくなるようですね


こりゃ
雪降ったら
一瞬で雪積もるやつですね、はい


こんなときはココアを飲むといいです❗


ココアには
体を長く暖める成分が含まれているそうです！


成分の名は
いつも調べるのを忘れます


甘いのが苦手な方は
純ココアがおすすめでやんす

牛乳を暖めてココアを入れて
寝る前に飲むと
安眠できそう😊

是非お試しください～



本日１時まで居ます～
会えたら宜しくお願いします



🍄みなみ🍄