ねねか 奥様のブログ
まんまるおっぱい💛
ねねか 奥様 SUTEKIな奥様は好きですか？
おはようございます、ねねかです🩵
昨日はスーパームーンだったんだね🌕
ねねかは寝る前に気づいて、観てみよう！ってベランダから空を眺めてみたけど、雲がかかっててぼーんやりとしか見えなかった🥺
ざーんねん💦
みなさんは見れたかな？
大っきいお月様みたかったな💓
見れなかった人‼️
ねねかのおっぱいもまんまるだよ～☺️笑
しかも感度良好なの🥰🥰🥰
見にきてね😉💕
9時半から14時まで出勤してます💕
たぁーくさんしたい‼️‼️‼️
いっぱい気持ちよくなろ～🎶
お誘いお待ちしてます💋
今日もあなたのかわいい奥様、ねねかより🩵
◯◯の秘密💜
ねねか 奥様 SUTEKIな奥様は好きですか？
こんばんは、ねねかです🩵
風邪とかインフルエンザとか流行ってるみたいですが、みなさん元気ですか？💦
ねねかは超元気もりもりーなです💪💕
ねねかは大人になってから熱を出したことがなく、仕事も滅多に休まないので（ちなみに小中高とほぼ皆勤賞でした✨）なんか予防とかしてるの～？とよく聞かれます‼️
🐎🦌だから風邪引かないのかな？…が1番な理由な気もしますが、一応普段気をつけていること🌼
・こまめに水を飲む
→コロナ禍の時に何かで小児科のドクターが感染予防にちょこちょこ緑茶を飲んでるってのを見て、真似してます🍵緑茶は面倒だから水だけど😅
・毎朝ヨーグルトを食べる
→なんかよくわからないけど、体に良さそうだから☺️笑
R1は効果あるって聞くけどお高いので…
・バランスよく食べる
→ご飯はなるべくバランスよく✨野菜いっぱい食べたい🤤
・早寝早起き
→基本的には10時にお布団に入って6時には起きます🛏️
あとはなんだろ？上のも特に意識してるってわけじゃないんだけど、なんか効果あるような気もするし関係ない気もする‼️
とりあえず参考程度にでもしてください✨
以上ねねかの健康の秘密でした🌟
健康って言っても、偏頭痛持ちだし胃弱だしあんまり健康ではなかった😅笑笑
明日は9時半から14時まで出勤しまーす❣️
元気にえっちに気持ちいいこといっぱいしよーね🩷
お誘いお待ちしてまーす💖
今日もあなたのかわいい奥様、ねねかより🩵
かわいすぎるでしょ❤️
ねねか 奥様 SUTEKIな奥様は好きですか？
こんちには、ねねかです🩵
今日のおやつ❤️🎀
可愛すぎるでしょ～⁉️💓💓
食べるのもったいなかったけど、むしゃむしゃ食べた😋
1日からキティちゃんの1番くじやってるんだけど、なかなか出会わなくてやれてない🥺
すごい人気だったんだろうな～💦
ざーんねん‼️‼️
さてさてそろそろねねかはお仕事に戻りまーす✨
今日もあなたのかわいい奥様、ねねかより🩵
説明長くて下手だな💙
ねねか 奥様 SUTEKIな奥様は好きですか？
こんばんは、ねねかです🩵
帰り道、落ち葉を踏んでいくのが好き🍂
いい音がしたら気持ちいいけど、湿ってたら悲しい💔
仙台の銀杏並木は綺麗だけど、下を見ると「うーん…」ってなるよね😅
ギンナンが潰れてて💦💦💦
私は送迎の車の中から見るだけだからいいけど、歩いたりしてる人は大変だろうなぁ～
今日の夕ごはんは、エビとブロッコリーのバター炒めを作る予定で、フライパンに残ったソース使ってついでにコーンバター作ろ🎶って思ってたんだけど、なら最初からコーンも入れちゃった方が良くないか？ってことで、エビとブロッコリーとコーンのバター炒めになりました✨
説明ながっ😅
あとは昨日の残りのお味噌汁
バター炒めとお味噌汁は合わないような気もするけど、ねねかはあんまりそういうの気にしません✨
今日も美味しくいただきました😋
ではでは👋
今日もあなたのかわいい奥様、ねねかより🩵
◯◯◯◯も可愛がってね🩷
ねねか 奥様 SUTEKIな奥様は好きですか？
おはようございます、ねねかです🩵
今日のお尻💕
ねねかのお尻はムッチムチでエロいってよく言われまーす🍑
もみもみでもぺちぺちでも、好きなようにしてください💓
お尻だけじゃなく、㊙️もいっぱい可愛がってね🩷
お誘いお待ちしてます💖
今日もあなたのえっちな奥様、ねねかより🩵
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SUTEKIな奥様は好きですか？仙台
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