みやびのブログ
ようやく決行出来た✊
みやび DRAMA
病院で頂いた薬が効いたのと数日
ゆっくりと過ごせたのでようやく
回復食のミネストローネスープを
作って飲んでました(ノ)･ω･(ヾ)♪
喉の調子が悪い時はスープに限る🫕
野菜も多めに入ってるので
栄養価バッチリ( *^艸^*)❣️
食べ物を久しぶりに食べる時って
美味しさに感動しちゃいますよね😌
熱は完全に下がりきって
あとは喉の回復だけなので
もう少しの辛抱だな😏🎶
✡️ Miyabi 💘
週末は何する？✨️
みやび DRAMA
皆様本日もお疲れ様です🫶
待ちに待った週末期間ですが
お出かけをしているお兄様も
多いかと思います⊂( ･ω･ )⊃♪
お酒を飲む予定がある方は
飲み過ぎに気を付けてね🤭
私もようやく動く気力が湧いたので
散歩がてら夜風を浴びにコンビニへ
行って買い物をしに行こうかな🌙
仙台の夜景も案外綺麗なので
ビジネスホテルの高層階に泊まる
機会があるお兄様は是非窓から
見てみる事をオススメします🧚♀️
✡️ Miyabi 💘
日本の笑い文化を楽しむ🤹♀️
みやび DRAMA
昨日はアニメを見たので本日は
お笑い芸人さんの個人YouTube
チャンネルを楽しんでました🎶
個人的にかまいたちさんの
食べ物を食べる企画の物と
お料理系が好きだな～🍳💞
笑い要素があって終始ほのぼのとした
雰囲気を感じれるので心の浄化に最適🫶
休みの日はよく激しい音楽ジャンルの
バンドのライブへ遊びに行く事が多い
ですが、いずれはお笑い系のライブへ
行って思いっきり笑ったりクラシック
音楽のコンサートで癒しを求めに鑑賞
しに行くのも良いなと思いました😌
1日に何か1つでも笑いを取り入れる
事は心の安定に必要不可欠\(* ¨̮ *)/✨️
✡️ Miyabi 💘
蘇生完了🎭
みやび DRAMA
ようやく自身の治癒力で
回復を実感した本日🧚♀️💫
寝ている時も途中で起きる事無く
8時間ぐらいは寝れたので良好🦄
暑さから汗をかいて不快だった感覚も
シャワーを浴びてスッキリさっぱり🤸♀️
体調不良期間中はほとんど水分補給
レベルの摂取量と固形物も食べれず
解熱する為からありえない程の汗を
かきましたが体重変化は変わりなし🫤
あくまでも今回は水分量の変化なので
やはり筋肉と体脂肪率が重要なんだな🏋️♀️
元気になったら軽い筋トレと
ストレッチでもして少しずつ
体力作りしていこう～（´-`）
今のままだと今年の夏を本格的に
乗り越えられるか不安だ…🫠
この調子なら来週の月曜日から
復帰出来そうなのでリハビリの
お付き合い宜しくお願いします🦭
自宅の洗面台で撮る写真は
何とも生活感がありますね…笑
✡️ Miyabi 💘
生存戦略しましょうか🍎
みやび DRAMA
本日の生存確認日記✍
画像の髪色は約2年前の写真ですが
この色が過去イチでお気に入り👑
昨日は日記を作成してその後は眠れ
ましたが解熱剤の効果が切れて悪寒で
途中覚醒してしまったりしたので熟睡
するにはまだまだ時間が必要そう🐑
とはいえピークが昨日だったからか
今はだいぶ症状が楽になりました🙆♀️
お休み期間、自宅でゆっくりと
療養中の私は久しぶりにアニメを
見ようと思い知る人ぞ知る名作の
｢輪るピングドラム｣を見てました🐧
10年以上前の作品にも関わらず
作画の綺麗さ、考察し応えのある
内容と何より作中曲がとても良く
ペンギンのキャラがまた可愛い💖
数年前迄はこのアニメのスロットが
あったのですがマイナーな台すぎて
ク〇台認定されてたけど個人的には
凄く楽しくてよく打ってたなぁ～🍎
今や🤡で有名な北電子産のART機
でもあったのでこの作品＆スロットで
打った事ある人は私と仲良くなれそう🎶
過去に見た事のある作品を
見るのもまた面白くて良い
リフレッシュになりました😌
アニメ鑑賞が好きで興味のある方は
是非観て欲しいなと思う作品です🫶
他にもおすすめのアニメやドラマなどが
あるのでたまに日記で書いていきますね💡
✡️ Miyabi 💘
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