ももこです(^з^)ありがとうございました
ももこ
仙台人妻花こよみ
昨日お会いしましたお兄さま(゚∀゚)
楽しいお時間をありがとうございました☺️
メカジキを含め
全てがおいしかったです🐟🍖🥬🧀
私も9時-17時は気を引き締め
ラジオ体操のジャンプも
サボらず行い
からだと心をほぐしたいと思います
今日もお気をつけて
楽しい宮城の旅になりますように😊
そしてまたお会いできますように✨✨
私の昨日一日の歩数は9000歩でした🫣
ももこです(^з^)おはようございます日曜日出勤
ももこ
仙台人妻花こよみ
本日も出勤日です😊
ご予約をいただいていますお兄さま
(゚∀゚)
ありがとうございます
お気をつけていらしてくださいね(^-^)
まだまだ空き時間がございますので
お誘いをお待ちしております(^з^)
ももこです(^з^)仙台という都会を歩くイナカモノ
ももこ
仙台人妻花こよみ
昨日の夜(゚∀゚)
健康のために夜歩いたら
12000歩を達成し
ひとりで大喜びをしました
\(^o^)/
仙台に来て多くの方が歩いて移動されているのを目の当たりにし
ちょっと昨日の大喜びが
恥ずかしくなったけれど
毎日続けることが大事だと思いました
何事も😌
ももこです(^з^)8月に食べたものの振り返り
ももこ
仙台人妻花こよみ
今までは東京に行った時のお楽しみだったのですが
仙台で食べられるようになって幸せです😊✨✨✨
ももこです(^з^)仙台に着きました
ももこ
仙台人妻花こよみ
11時から夜まで出勤しています😊
みなさまよろしくお願いいたします☺️
昨日昼ごはん中に(゚∀゚)
私が去年よりも夏バテしていないと
職場の方に言われ
夏バテ予防に何か
しているのか聞かれたので考えてみたら
梅を摂取していた
のが良かったのだと思いました
自分で作った梅干し
梅の実と塩、赤紫蘇、天気が良くて干せた日
全てに感謝をしながら毎日一粒食べています🔴