ゆかこ 奥様のブログ
スタイル維持な日々❤︎
ゆかこ 奥様 SUTEKIな奥様は好きですか？こんにちは♪
足首を守りながら今日はゆるーい感じのヨガ🧘♀️しました♡
地味に体幹が鍛えられ
気がつけば筋肉がつきます
筋トレもしてますが、ﾋﾟﾗﾃｽやヨガは綺麗な
ボディライン作りにマストです❤️
前職の影響もあるのですが
日々ボディメンテナンスに
勤しんでおります 笑
お兄様方にお会いする時まで
エロい身体づくりしときますね🤤💕︎
次回出勤
5/13(火)11時～19時
日々のお疲れ
エロで解放しませんか？
yukako
休暇中🐥⸒⸒
ゆかこ 奥様 SUTEKIな奥様は好きですか？こんにちは❤︎
休暇中のゆかこです
こっちのほうね🍄💓
休みに入ったら歩く時に左足首に激痛がおこって
本気の整骨院に行ってきました🏥
骨盤の歪みからくる
過度の左足足首への負担とか...
骨盤...?!
腰に負担かけすぎ？
上に乗って
腰振りすぎましたかね︎💕︎
しばらく
あんまり出歩かないようします
お客様
から貰った
食料...❤️
がわたしのおやつになってます
ありがとうございます😋
休暇中のゆかこです
こっちのほうね🍄💓
休みに入ったら歩く時に左足首に激痛がおこって
本気の整骨院に行ってきました🏥
骨盤の歪みからくる
過度の左足足首への負担とか...
骨盤...?!
腰に負担かけすぎ？
上に乗って
腰振りすぎましたかね︎💕︎
しばらく
あんまり出歩かないようします
お客様
から貰った
食料...❤️
がわたしのおやつになってます
ありがとうございます😋
日々安全管理✨️
ゆかこ 奥様 SUTEKIな奥様は好きですか？先日実家から仙台に帰る時に
おばあちゃんが下り
私が上りの駅のエスカレーターで
おばあちゃんがふらぁ~と倒れる瞬間を
すれ違いざまに遭遇しました
私しか上りのエスカレーターに
人がいなく早く
エスカレター停めなきゃっ！！
って急いで上がって足元のすぐ下にある
緊急停止ボタンを押しました
おばあちゃんは頭から倒れたので
とっても心配ですが
男性の方が救助してくれてて
無事だったようです🥺
会社員時代にエレベーターの緊急事態対処や
消防の訓練を受けていたので
とっさに行動に出れてましたが
これ普通に焦りますよね🤔
やってて良かったなぁとしみじみ思いました
これを機にしっかり
心臓マッサージとか
AEDとか
覚えなきゃっ!!
って思いました
おばあちゃんが下り
私が上りの駅のエスカレーターで
おばあちゃんがふらぁ~と倒れる瞬間を
すれ違いざまに遭遇しました
私しか上りのエスカレーターに
人がいなく早く
エスカレター停めなきゃっ！！
って急いで上がって足元のすぐ下にある
緊急停止ボタンを押しました
おばあちゃんは頭から倒れたので
とっても心配ですが
男性の方が救助してくれてて
無事だったようです🥺
会社員時代にエレベーターの緊急事態対処や
消防の訓練を受けていたので
とっさに行動に出れてましたが
これ普通に焦りますよね🤔
やってて良かったなぁとしみじみ思いました
これを機にしっかり
心臓マッサージとか
AEDとか
覚えなきゃっ!!
って思いました
出勤しました♡
ゆかこ 奥様 SUTEKIな奥様は好きですか？ゆかこです🤍
昨日はお休みいただいて
整体💆行ってきました♡
健康マニアなわたしの
休日ルーティンです😛笑
生き返りました
ので
今日も素敵な出会いがあることを
想像して💭
昨日はお休みいただいて
整体💆行ってきました♡
健康マニアなわたしの
休日ルーティンです😛笑
生き返りました
ので
今日も素敵な出会いがあることを
想像して💭
頑張ります
雨が降りそうですが
お時間ある方は是非
お誘い頂けたら嬉しいです
11時～19時
お待ちしてます💖
YUKAKO
お仕事で大事なこと♡
ゆかこ 奥様 SUTEKIな奥様は好きですか？お題：お仕事で日々心掛けていることは、なんですか?に回答♪
どの業界でも基本的な事だけど
周りの人に感謝の気持ちを伝えることかな
これって結構大事なことですよね✨️
思っていることを伝える事で
相手も理解してくれるし
嬉しいなって思ったことは
素直に伝えることは
メリットしかないはずっ♡
あとは相手の事を思って
思いやりを持って接する
ずっと接客業をしてきたので
基本ですけど
これはどの業種でも
大切な事がなぁって思います😊
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SUTEKIな奥様は好きですか？派遣可能エリア※必ず派遣可能エリアをご確認下さい
仙台
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