奥様鉄道69　仙台店あずさのブログ（仙台エリアデリヘル）

あずさのブログ

しんどいから喜びに！

2025/09/24 19:56 あずさ奥様鉄道69　仙台店

こんばんわ☺️

戻らないようにって気持ちを込めて、あえて書こう！

ダイエット始めてから４ヶ月！

４ヶ月前、家で体重計に乗って、５キロちょい増えてて絶叫したのを覚えてます💦

そこから４ヶ月…７キロちょい減りました👏

正直最初は、しんどい～しんどい～続くか？と思いながら、日記にウォーキングしましたぁ～とか、食事を載せたりして、続けられるようにして。

見られてるんだから続けなきゃ～としてたけど、太った分より減り、しんどいが喜びに♪

ちょっと楽しさに変わりましたよww

今までは数字を書かなかったけど、減って気を抜かないためにも、あえて数字を書いて継続出来るようにしてみましたww

継続は力なり！努力は裏切らない！と言い聞かせて、これからも継続出来るようにしたいと思います♪

仮眠して！

2025/09/24 19:06 あずさ奥様鉄道69　仙台店

仮眠して、元気いっぱい＼(^o^)／

今日は、お泊りコースのご予約を頂いてるので、仮眠をとってました！

仮眠して元気いっぱいなので、朝まではっちゃけたいと思います♪

良かった♪

2025/09/23 16:06 あずさ奥様鉄道69　仙台店

こんにちは☺️

昨日の夜、めちゃくちゃ食べたい衝動にかられて、夕飯をガッツリ！

そして、甘い物も食べたい欲求に負けて食べて。

けど、体重…増えてなくて良かったぁ💦

体重増えたのをきっかけに、運動したり食事制限を始めて、増えた分は減らして、今は増えた分より減りました（●＾o＾●）

でも、痩せた？って言われたの2人だけww

そんなに気づかれないもの？と思って、聞いて言われたのが、増えたり減ったりしてるからでしょう～と。

今は、体重計を持ち歩いたり、ヨガマットや筋膜ローラーを持ち歩いてるので、毎日体重計に乗ることがどれだけ大事か実感！

今回は縄跳びは忘れたけど、スニーカーとウォーキング出来る服装は持ってきたので、また明日からウォーキング始めよう！