出勤しました❣️


16時30分~22時30分受終
0時完全退勤です(꜆՞_ ̫ _՞꜀)


お時間合うお兄様
ご予約お待ちしてます🙏✨️

お題：今日は「角ハイボールの日」ハイボといっしょに何食べる？に回答♪


ハイボールと合わせるなら

チョコレート
塩味のあるナッツ
ジャーキー

ここら辺が定番でしょうか( ˙꒳​˙ )


ジムビームに
リンゴ、桃、蜂蜜の
フレーバーがあるので

リンゴや桃を使ったスイーツ
とか合わせてみるのも
アリなのかな？と
思いました❣️✨️

本日出勤します❣️


16時30分~22時30分受終
0時完全退勤です(꜆՞_ ̫ _՞꜀)


18時から60分コース
空き枠あるので
ご予約お待ちしてます🙏✨️

今日は朝ゆっくりだったのに
アラームかけちゃってて
目が覚めちゃいました( ˊ꒳ˋ ) ᐝ


最近は筋トレと
ウォーキング＆ジョギングを
なるべく継続してました(｀･ω･´)


その後はストレッチと
筋膜ローラーも欠かさず
やってます( ◜ω◝ )


モチベある時って
めっちゃ頑張れますね(´◉ω◉` )ｽｺﾞｯ

お題：小腹すいたとき何食べてる？に回答♪


最近はあまり食べないように
気を付けてます:( ;´꒳`;)


家ではバナナ食べたり
ミックスナッツ食べたり
刻んでヨーグルトと蜂蜜で
食べたりしてます( ˙꒳​˙ )


あとは水飲んだり
お茶とかカフェオレ飲んで
誤魔化してます(笑)


仕事の日は
コンビニでスープDELIとか買って
食べてます(´,,•﹃ •,,｀)