出勤したよ💗
はるな
宮城大崎古川ちゃんこ
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こんにちはっ☀️
出勤しました~⸜( * ॑꒳ ॑*)⸝
ラストまでいますよ🎀✨
23:00受付終了です⏰ 𓈒𓏸
スタートご予約のお兄様
ありがとうございます⸜🌷︎⸝
お時間なりましたら向かいますね🚗³₃
では、今日もいちにち
よろしくお願いいたします🍀.*
はるな𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎🌸
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🌸赤いくつ🌸
はるな
宮城大崎古川ちゃんこ
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🌸 8/15 赤いくつ206のお兄様 🌸
先日はお誘いありがとう
ございました⸜🌷︎⸝
風俗は年1しか利用しないみたいで…
その貴重な1回ではるなと
お会いしてくれてありがとう☺️🫶
責めてほしいってお兄様のリクエストで
はるなお得意の責め攻撃~💗💗
たくさん気持ちよくなってくれて
うれしかったよお🙈︎💕︎
業界の裏話とか色んなお話しも聞けて
とても貴重なお時間でした🌟⋆꙳
また機会があればぜひ
お誘いくださいねっ(*´︶`*)
ありがとうございました💐🤍
はるな𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎🌸
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ごめんなさいっ💦
はるな
宮城大崎古川ちゃんこ
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こんにちは(*´︶`*)☀️
今日も出勤前にジム行くため
早起きしたんですが……
体調が良くないため大事をとって
お休みをいただきました😭💦
明日は元々お休みをいただいていたので
次の出勤は明後日です₍ᐢ・֊・ᐢ₎🎀
それまでに体調良くなるように
今日明日でゆっくり
休みたいとおもいます🌟⋆꙳
まだまだ暑い日が続いてますので
みなさんも体調崩さないように
気をつけてくださいね( ; ; )
では、また( *˙꒳˙*)ノシ
はるな𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎🌸
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?今週のシフト?
はるな
宮城大崎古川ちゃんこ
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こんばんは🌟⋆꙳
ヘブンの通知取ってくれてるお兄様は
もう把握済みかとおもいますが…💡´-
今週のシフトupしました₍ᐢ・֊・ᐢ₎🎀
︎︎ ︎︎18日(月) 14:00〜0:00
︎︎ ︎︎19日(火) 休み
︎︎ ︎︎20日(水) 14:00〜0:00
︎︎ ︎︎21日(木) 14:00〜0:00
︎︎ ︎︎22日(金) 休み
︎︎ ︎︎23日(土) 休み
︎︎ ︎︎24日(日) 14:00〜0:00
全て23:00受け付け終了です📞💕
お誘いお待ちしております⸜🌷︎⸝
今日も今日とてジムに
行ってきますよ💪✨✨✨
筋肉痛はほとんど落ち着いたので
今日から筋トレも再開です🏋️♀️
では、また明日( ノシ ˙꒳˙)ノシ
はるな𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎🌸
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🌸また来週🌸
はるな
宮城大崎古川ちゃんこ
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少し早いですが退勤しましたっ( ˘³˘)♡
本日お誘いしてくれたお兄様
ありがとうございました⸜🌷︎⸝
お礼は改めてお書きしますねっᝰ✍🏻
次回出勤は……
まだ未定ですっ(´°‐°`)🌀
明日中に決めてシフトupしますね🌟⋆꙳
リクエスト出勤も受け付けてますので
お気軽にメッセージくださいね⸜( * ॑꒳ ॑*)⸝💌
筋肉痛になったので今日は軽く有酸素運動
だけしにジムに行ってきます🏋️♀️💪✨
筋肉痛の時は
しっかり筋肉を休めたほうがいいとか
軽い有酸素運動は筋肉痛の回復を早めるとか
色んな情報があるけどどっちがいいんだろ🤔💭
はるなは習慣化したいので筋肉痛でも
出来ることをしにジムに行くタイプです💪笑
では、また来週~( ノシ ˙꒳˙)ノシ
はるな𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎🌸
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