皆さま
おはようございます
最近、
ちさきは
ちょっとした悩みを
持ち始めました
それは、
ツルことです。
寝ている時に
ふくらはぎ、足の指
起きてる時に
髪セット時
手がつります
これって
水分不足ですか??
それとも
運動不足ですか??
皆さまは
ツル経験ありますか?
どうやったら
治りますかね?
簡単な予防法など
あったら
ぜひ、教えてください
ちさきより
皆さま
おはようございます
本日も始まりました!
昨日はゆっくり自分時間を
いただけたので
のんびり過ごせました!
今日もお天気が良くなる予定
なので、しっかり水分取りながら
皆様が無事に乗り切れますように
ちさきも
今から準備に取り掛かります
本日も素敵な
一日になりますように
願いを込めて
ちさきより
皆さま
おはようございます
どれだけ
お仕事が好きなのか
分かりませんが
本日お休みなのに
お仕事の準備をするところでした笑
こんなドジは
滅多に居ないような、、
幼少期の時に
保育園お休みなのに
寝ぼけて通園カバン持って
裸足で保育園へ向かうという
不思議ちゃんでした笑
大人になっても
直らない??
気をつけます
さてさて、本日も始まりましたね
今日は昨日より
少し気温が上がるみたいです
そこまで暑くはならない予報です
皆様にとって
素敵な日になりますように
願いを込めて
ちさきより
皆さま
こんばんわ
夕飯は
何を召しあがる予定ですか?
もうお決まりですか?
それともこれから決める感じですか?
ちさきのお家は
豚しゃぶです
冷しゃぶにしようか迷いましたが
えのきがあったので温しゃぶで
つけダレは
ごまが好きですが
ポン酢も大好きです
今夜はお野菜たっぷり入れて
お肉で包んでしゃぶしゃぶしちゃいます
簡単なメニューばかりですが
一応、栄養面?考えてるつもりです~笑
皆さまにとって
今夜も素敵なディナーに
なりますように
ちさきより
皆さま
こんにちは
日々、食べることが好きな
ちさきは 美味しいもの。
沢山食べてる時
幸せを感じるタイプです
でも、飲み物に関しては
なかなか好きな物に当たらなくて、、
色々と試して飲んでみるのですが
ちさきのお口には
うーん、、、って感じだったんですが
そんな、ちさきに
本日なんと、
当たりがありました!!!
どこで買われたか分かりませんが
本日、ちさきに愛に来てくださった
お父様のプレゼントの中に
鉄分野菜って言う飲み物が
入っていて、飲んだら
とってもとっても甘酸っぱくて
美味しい飲み物でした
ちさきは生まれつき
微量の貧血持ちなので
飲んだ瞬間
体内に元気が流れました笑
1パック200ミリLで
紫色の紙パックです
今度見つけたら
買って飲み続けようと
思いました
お父様のお陰で
好きな物増えました!
ありがとうございます
ちさきより
店名
おばさんの店 FC 古川店大崎