こんにちは！

暑いですねぇ🌡

秋田市の最高気温が３２．２度を観測したと知り、「そりゃそうよ！こんだけ暑いもん」って納得しちゃったよ🥵

日当たりの良い部屋に居ると扇風機だけじゃ暑すぎて時々だけどクーラーのスイッチオンして涼んでいます🎐

この暑さはちょっと危険な気がするからクーラーなどを使って少しでも体を労ってあげてくださいね🍀🍀🍀

もちろん水分補給に塩分補給、休憩もこまめに取って体調崩さないように気をつけてね🍀🚰🍀


このあと用事があってお出かけするので暑さ対策、紫外線対策もして行ってきたいと思います😎🌂

では行ってきまーすε=ヽ(*･ω･)ﾉ

久美子

今日もキテネ！押させてもらいました💕

毎日押せない方がいてごめんなさい🙏💦💦

明日以降に押させてもらうので、気長に待っててくださいね😉✨

いつも気にかけていただき、ありがとうございます😌

久美子

おはようございます🌅

昨日の秋田市の最高気温が２７．５度と夏日で暑かったですが、横手市では３１．５度、大館市で３１．３度と真夏日になっていましたね🌞🌞🌞

それだけでも暑くて大変！って感じだったのに今日はもっと気温が上がって秋田市で３０度、鷹巣で３２度、横手市では３１度の予想最高気温で見ただけでクラクラしちゃうね😵‍💫

紫外線対策をし、水分補給に塩分補給、休憩もこまめに取って 体調を崩さないように気をつけてくださいね🍀🧋😎🌂🍀

今日も無理せず、素敵な一日になりますように👋😉💓

久美子