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イベント‼️
ちい何人でもok【青】 プリーズ
ちいチャレンジ企画‼️指名限定。
頑張り屋ちいのご奉仕企画です🥰
どのコースでも2回イカせます👌
もちろん60分コースでも‼️
最長30分延長無料✨️
鬱憤からなにからいろんな溜まってるものを放出しましょう😍
是非チャレンジしてみてください‼️
電話の際チャレンジ企画のブログを見たとお伝えください🙇♀️
お誘いお待ちしております🫶
🌹メンタルヘルス🌹
業界初りり【青森】 プリーズ🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀
🌹About mental health🌹
皆様こんにちは
プリーズの「りり」と申します
best regards💗
〈男性更年期に悩まされる方へ〉
ストレス、疲労感、不眠などの
症状がありますよね
男性更年期の改善に効果が
期待できる食材はあります
それはなんと「バナナ」です
気分の落ち込みや疲労感の
改善に効果が発揮されます
バナナを食べることで
「幸せホルモン」が活発化
でも1日に1本で
朝に食べる事がオススメです
それはセロトニンの分泌を
促し精神を安定させる効果が
あるからです
でも食べ過ぎないように
して下さいね
食べ過ぎてしまうと
肥満傾向ですよ
男性更年期に悩まされる方は
是非試してみて下さい
🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀
もし興味があったら
プリーズのホームページ
「業界初りり」の詳細
見て下さいね🩷
🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀
お知らせ
ちい何人でもok【青】 プリーズ
「旧Twitter」やってます🙂↕️こっちには、ちょっとセクシーな
画像や動画があります💜
最近Xからのご予約嬉しいです❣️
よかったらフォローしてね🫶🏻💗 ̖́-
前アカウント凍結されたから
仲良しさんはこれみたら
お願い🥹
@prezechii
🌹マインドフルネス🌹
業界初りり【青森】 プリーズ🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀
🌹meditation method🌹
皆様こんにちは
プリーズの「りり」と申します
best regards💗
皆様日頃から
集中力が維持できない場合が
ありますか？
精神的に不安定になってしまい
集中力が持続できない場合が
ありますよね
集中力を簡単に上げる方法は
「瞑想」です
その瞑想方法は
静かな場所で楽な姿勢で
自分の「呼吸」に意識を向ける
簡単な実践です
私も集中力が維持できない時
たまにやりますよ
気持ちが落ち着かなくて
集中力を上げたい方は
是非試してみて下さい
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もし興味があったら
プリーズのホームページ
「業界初りり」の詳細
見て下さいね🩷
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青森 大釈迦 浅虫 弘前 黒石
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