朝はだいたい7:00~7:30頃に
起きています☺️
少し前までは、枕元にスマホを
置いているので
目が覚めたらそのまま
お布団の中でスマホチェック📱😂
…が定番だったのですが、
朝起きてすぐスマホを見るのは
あまり良くないらしいと知ってから、
最近はちょっと意識して変えてみています✨
起きたらまずお手洗いへ行って、体重測定。
それからシャワーを浴びて🚿
朝ごはんを食べて、軽くお掃除🧹
そこまで終わってから、
やっとスマホチェック📱✨
最初はついつい手が
伸びそうになりましたが😂
朝の時間が少しスッキリする気がして、
今のところ続けています☺️
皆さんは起きたらまず何をしますか?🤭💕