おはようございます٩(*´꒳`*)۶



出勤しました♡


遊びに来てね🤗♥

お誘いお待ちしております❤❤

おはよう。



ぼくの名前は岸辺露伴。
知らないやつは
別に知る必要はない。



君が覚えるべき名前は――



りいな様だ‼️



さて。
今日は日記の更新数が多い。
だから先に
本日の更新予告をしておいてやるよ。

ーーーーーーーーーーーーーーーー

12:00
前立腺筋トレDAY③
柔軟性も鍛えろ

14:00
替え歌選手権
マキシマム ザ ホルモン「絶望ビリー」

15:00
替え歌独自レビュー

16:00
替え歌選手権
陰陽座「甲賀忍法帖」

17:00
替え歌独自レビュー

18:00
食事管理DAY②
夕飯を食え

20:00
ゆっくり解説

22:00
睡眠管理DAY①
逆流性食道炎を防げ

ーーーーーーーーーーーーーーーー

今日はこれだけの内容を詰め込んでいる。
暇をさせるつもりはない。



楽しみにしておけ



……ただし。
読んで楽しんで終わり
なんてのは感心しないな。



ぼくが居る時には
ちゃんと予約も入れるんだぞ
わかったな



そしてもうひとつ。



トレーニングも
食事管理も
勝手にサボるんじゃあないッ



ヘヴンズ・ドアーに書いておこう。


「宿題をやる」――と。

おはようございます～

今日も11時から予定通り出勤の為、朝風呂入って準備中～♨️𓈒𓂂𓏸

今日はどんな下着で行っちゃおうかなぁ～

オキニトークで、土日にやってる網タイツのご相談も受けてたのでそちらも準備中ですが、
のーぶら(平日は通常の有料OP)ではないので
ご注意ください⚠️

ではまた後で👋