雨で寒い一日になりましたね


今日は大きな低気圧なので
体調優れない方もいるのでは？


体調崩されませんよう
暖かくしてお過ごしくださいね☘️


私は朝から玉コンニャク煮込んでました
カロリー低く満腹になるよう沢山作って😅笑


3日連日、ジムでのウォーキングで
筋肉痛がやっと落ち着いてきて
今夜、元気があったらまたウォーキングしに
行こうと思ってました🚶


午後は「国宝」を観てこようかと
皆さん、絶賛するので
とても興味深いですね


3時間の長い映像
お尻痛くなりそうですが
楽しみにしながら行ってきます📽️



本日も皆様が健やかで
笑顔の溢れる一日になりますように




りほ🎀





 

おはようございます🌞

予定より早く女の子🎀が来てしまいました💦
昨日よりまたお休みを頂いております

ご予約やご検討下さった皆様、大変申し訳ございません

また、タイミングが合う際にはお誘い頂けると嬉しいです

奥鉄69  まい💋

おはようございます



久しぶりの秋晴れになりましたね
でも、明日はまた崩れるようですけど



今日のうちに、用事や掃除🧹洗濯🧺♪



皆様はお仕事ファイトです😊



お休みの方は労いながら
お休みを満喫してくださいね🎶



本日も皆様が健やかに過ごせ
笑顔溢れる一日になりますように




りほ🎀