マシンピラティスのジムに通い始めて1ヶ月が経ちました。
今のところ楽しく続けています😀
痩せたかと言われたら、痩せてはいません😂
そもそもピラティスは痩せるためのものではない。
インナーマッスル強化、姿勢改善、深い呼吸など。
でも明らかに変わったなと感じる部分もあります。
3ヶ月くらい続けたら色々もっと変化がありそうで楽しみ😊
最近は予約も取りやすくなって当日予約も出来るので、膝が完治したら週4、5レッスン通いたい💪
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60分 16,500円
60分 15,400円
店名
仙台回春性感マッサージ倶楽部仙台 名取