🌻こなつ🌻

お題：食欲ない時は何食べてる？に回答♪


食欲がないときは、無理にたくさん
食べようとせずに、さっぱりしていて
食べやすいものを選ぶことが多いです👍🏻♥︎


最近だと、冷たいおうどんやお茶漬け、
フルーツとかが食べやすくて好き😽♡
特に暑い日は、冷たいものや水分が多いものだと自然と食べられる気がします꒰ᐡ•·̫•꒱⊃


あとはヨーグルトやゼリー、
スープみたいな軽いものを少しずつ
食べることもあります🎀⌒♡｡．


食欲がないからって何も食べないでいると、
あとから急にお腹が空いちゃったり、
元気が出なくなったりするので、
少しでも口にするようにしていますᴗ ̫ ᴗ♡


でも、食欲がないときでも甘いものは
別腹だったりして…♡
フルーツやちょっとしたスイーツなら
食べられちゃうんですよね😂


皆さんは食欲がないとき、
何を食べていますか？？？
おすすめがあったらぜひ教えてほしいな～♡


なつな

おはようございます( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️


今日から少し遠くへ、旅に出かけてきます🚗✨
いつもと違う場所へ行って、
普段とは違う景色を見たり、
知らない空気を感じたりするのって、
すごく素敵な経験ですよね。


せっかくの機会なので、
観光地だけじゃなく、その土地の空気や自然、
街並みや美味しいものまで、
いろんなものを五感いっぱいに
味わってきたいと思います🌿


旅って、ただ遊びに行くだけじゃなくて、
新しい発見があったり、
自分の知らなかったことを知れたり、
少しだけ自分自身を
成長させてくれるような気がします。


たくさん歩いて、たくさん食べて、
綺麗な景色を見て、思い出もいっぱい
作ってきます͈ ᴗ̀ ̫ᴗ́ ͈


いつもとは少し違う場所で、
ゆっくり自分の時間も楽しみながら、
素敵な旅にしてきたいな💖´-


皆さんも今日一日、無理せず素敵な
時間を過ごしてくださいね⟡.·*.
帰ってきたら旅のお話も聞いてほしいな☺️


なつな