おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

オマタもノドも陰性です٩( ‘ω’ )

و

内診で「月のモノが終わったっぽい兆候」が見られたため、ホルモン値を調べる血液検査をしました。

こんな提案をしてくれました。

若さを維持するために、ホルモン療法をした方がいいかもね。

そんなイメージが強かった私。

✔︎ 肌

✔︎ 髪

✔︎ 睡眠

✔︎ 気力

✔︎ メンタル

下がりきる前に整えるための選択肢としての提案。

……なるほど。

年齢の数字じゃなくて、

✔︎ 疲れ切っていない

✔︎ 自分の体の変化に気づける

✔︎ 無理をしていない

そんな状態を保てていることなんじゃないかな、と思いました。

と即断。

月のモノの終わりが確定すると思うけど。

ちょっとさみしいような(ｰ ｰ;)

ま、めんどくさくなくて、いっか。

年齢を重ねることは止められないけど、自分の体とちゃんと対話しながら、長く続けられたらいいなと思います。

ゆるく、楽しく、続けまふ٩( ‘ω’ )

و

と言われたみたいなので、とりあえず報告します(*´꒳`*)

先が見えない本人たちにとっては、とても長い1年だったと思います。

これからは、今まで以上にムスコ夫婦のサポートを頑張りまふ☆

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

おはようございます♪

くるみです。

真っ直ぐに立って手を伸ばしてみると、

太ももの真ん中あたりまで手がきます。

中学の制服を作るときに寸法を測る人に腕が長いですねって言われました。

もう気にする年齢じゃないけれども、

ちょっとだけ気にしています…笑。

皆さま、

今日も良い一日をお過ごしください☺︎

起きて働く果報者☺︎

くるみ

おつかれ生です！

りょうです(^^)

雪ですね～

最近ここのランチが美味しくてお気に入り♡

毎回ごはんおかわりしちゃいます

どの料理も味が被ってなくて

愛情込めて1から手作りみたいな感じが伝わってきて

食べてて幸せな気持ちになります

オーナーさんご夫婦も素敵

お店出た後友達が

あのおじいちゃん一家に1人欲しいね！って笑

たしかに

接客が凄く癒されるんです

お味噌汁とグラタンが激熱なのも

朝からマイナスの気温

寒すぎてとにかくお布団から出られない

布団から出た後は暫くファンヒーターの前から動きませんでした

今からスーパーに行き買い物を済ませ

早め帰宅予定

自転車移動なので

帽子と手袋は欠かせません

ニット帽温かいよね(*˘︶˘*)

冬はいつも帽子を被っているからか

先日知り合いのおばあちゃんから手編みのニット帽いただいて嬉しかったぁ(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

来月おばあちゃんの好きなケーキを持ってお礼に行かなきゃ🎶