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ダイエットに効果がある食べ方
三上 奈央 回春マッサージメンズエステ宇都宮
ヨーグルトに混ぜて食べてますフルーツグラノーラを食べる時は、
ヨーグルトに混ぜて食べてます
＼フルーツグラノーラは糖質オフ／
色んな栄養がたっぷり入ってて
糖質オフだから、
ダイエットに効果抜群
でも、、、
食べ過ぎには注意が必要みたいで
1日1食が理想だそうです
バランスのいい食事をとって
夏バテしないようにしないと(๑>◡<�๑)
次回出勤日 14日16:00～26:00
最終受付時間 25:00
メンズエステ宇都宮 三上奈央
８/12のお礼&また明日🙋
前田 千穂 回春マッサージメンズエステ宇都宮Livemax W様
お呼び頂きありがとうございました😌
束の間の？休日満喫してまたお仕事頑張ってください✨
気持ちよかったよときけて嬉しかったです🍀
PLAZA M様
私を選んでくれてありがとうございました😘
目標達成して気持ちいい時間になってよかったです😌
次回は記録更新を狙いましょ🙌
☆゜。※☆゜。※☆゜。※☆゜。※☆゜。※☆
本日おやすみで
明日19:00～出勤です🙋
背中、肩、足、腰のマッサージも
えぇこんな体勢？の気持ちいい時間も
ぜひぜひ体感して下さい💝
メンズエステ宇都宮 前田千穂
昨日のお礼💌
小田 あかり 回春マッサージメンズエステ宇都宮
昨日プラザ 305のK様
初めましてでしたね、
ロングコースでのお誘いありがとうございました🌼
嬉しかったです☺️
お身体全体的に硬くすごく凝ってましたね🦶
毎日お仕事お疲れ様です🐾
指圧ともみほぐし、オイルマッサージしっかりやったので楽になりましたか？？
帰りの際少し楽になったって聞いて嬉しかったです❣️
またお時間あればゆっくりマッサージしましょう💆♀️
またのお誘いお待ちしてます💞
メンズエステ宇都宮
小田あかり♡
S様へ🤍
南 ゆりえ 回春マッサージメンズエステ宇都宮先日は初めてお誘いくださり
とても嬉しかったです(*´꒳`*)🍀
コースの変更もありがとうございました♡
ユーモアたっぷりの明るい人柄が印象的で
お話ししているだけでも心晴れやかに✨
お部屋は笑いで溢れていましたね(*ˊᗜˋ*)♫
指圧＆オイルマッサージで心地良いゆったり感と
フィニッシュのスッキリで心地良い脱力感も
味わい尽くしていただけて嬉しかったです🩷
楽しければ楽しいほど、時間の経過は早いもので…
もっといろんなお話がしたかったなぁ💦
タイミング合う時がありましたら
また是非ご一緒してくださいねฅ'ω'ฅ💕
楽しみにお待ちしております✨
メンズエステ宇都宮 南ゆりえ
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