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風俗情報サイトでは 改行が反映されず 見づらいので、お手数ですが 人妻セレブリティーの 公式サイトにて、ご確認を

お願いします。

公式サイトでは、 最大1週間分の出勤予定を

ご確認いただけます。

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おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

今日は、これから確定申告セミナーのため、いつもより早くアップしまふ٩( 'ω' )

و

昨日も、なかなか盛りだくさんな1日でした。

午前中は子宮頚がん検診。 午後は偏頭痛の注射。

夜は金曜ロードショーの名探偵コナン視聴。

コナンはムスコ宅で録画してもらっているから、 リアタイじゃなくてもいいんだけど。

まずは事務仕事をしながら、流し見しました。

そんなスケジュールだったので、

昨日もジムは無理だな…と思っていたのですが。

子宮頚がん検診が、思いの外あっさり終わって。 ふと気づくと、

ジムバッグはずっと車に積んだまま。

つまり。

行こうと思えば、行ける状態。

問題はただひとつ。 「行こう」と思うかどうか。 前日は本職フルタイムで、

股関節や膝にも痛みがあって。

一瞬、 今日は家でゆっくりしようかな…

とも思いました。

でも。

このまま終わりたくない…←1月末で退会手続き済

そんな気持ちもあって。

結果。

今年、最初のジムに行ってきました。

12月26日以来、

ほぼ1ヶ月ぶりのジム(；´Д`A

内容は軽めだったけど、

「行けた」という事実が、何より大きい。

自分に、拍手です☆

つい、寿司ランチを食べてしまいました(^^;;

できなかったことより、

できたことに目を向ける。

それだけで、

ちょっと前向きになれた1日でした。

さて。

2月前半の出勤予定日です。

:*:★ :*:★ 出勤予定 ★:*: ★:*:

(2月1日～2月15日迄)

2月1日(日)　　お休み

2月2日(月) 10:00~17:00

2月3日(火) 10:00~17:00

2月4日(水) 10:30~17:00 ※

2月5日(木)　　お休み

2月6日(金) 10:00~17:00

2月7日(土) 10:00~17:00

2月8日(日)　　お休み

2月9日(月)　　お休み

2月10日(火) 10:00~17:00

2月11日(水) 10:30~17:00 ※

2月12日(木) 10:00~17:00

2月13日(金)　　お休み

2月14日(土) 10:00~17:00

2月15日(日) 10:00~17:00

※10:30～

。:*:★ 。:*:★ ★:*:。★:*:。

最新の情報は、公式サイトにてご確認くださいませ。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

物価が上がって、 スーパーもコンビニも 「え、こんな高かったっけ？」

ってなりがちな今日この頃…。

そんな市民の味方…！ 「せんだい生活応援！！ポイントキャンペーン」

が始まりました٩( 'ω' )

و

今回は、物価高騰に直面する市民のみなさまに、 できるだけ早くポイントをお届けするぞ！ ということで、 すでにある 「みやぎポイント」 の仕組みを使って、

サクッと実施することになったそうです。

というワケで。 条件を満たして登録すると、 県内の登録店舗で使える 3,000円相当の「みやぎポイント」

が受け取れまふ☆

◼️ ポイント発行期間：1月21日～6月30日まで

◼️ ポイント利用期限：12月31日まで（今年いっぱい）

つまり…

もらうのは 6月末まで

使うのは 年末まで、です。

やることは簡単！（ざっくり言うと）

◼️ デジタル身分証アプリ「ポケットサイン」 をダウンロードして

◼️ マイナンバーカードで登録するだけ

これで、ポイントが受け取れまふ☆

さらに、まだアプリを利用していない方は、2月末まで二重取りチャンス☆

2月末まで、宮城県の

「アプリ新規登録キャンペーン」もやっているので、

◼️県のポイント

　　　＋

◼️仙台市の応援ポイント

合わせて受け取れまふ＝二重取り

というわけで

＼＼今やるのが一番お得です／／

ただ… 利用登録するには、

スマホ＋マイナンバーカードが必要なのです(>_<)

docomoの3G回線が終わるので、

「この機会にスマホにしようかな…」って方も多いはず。

どうせスマホデビューするなら、チャンスです☆

スマホにして、

◼️登録ポイント3,000ポイント

◼️応援ポイント3,000ポイント

＼＼二重取りしませう／／

「スマホ無理…」 「操作わかんなくて詰む…」

って方、安心してくださいまし。

最近は、

◼️ガラケー感覚で使えるスマホや、

◼️シンプル表示で迷子にならないスマホもありまふ。

しかも今回、みやぎポイントはサポート体制もしっかり！

スマホが苦手な方に向けて

• みやぎポイントコールセンター

• 各区役所／総合支所

• アエル24階 マイナンバーカード特設センター（操作支援ブース）

• 市内商業施設での相談会

• 一部の携帯電話会社の店舗でも操作サポート

など、相談できる場所が用意されてまふ。

もちろん、私もお手伝いできまふ٩( 'ω' )

و

「ひとりで頑張らなくてOK」です☆

すでにアプリを入れている方も多いと思いますが、使い方（お店で支払う方法）がわからない…という方のために、ザックリ説明すると。

① ポケットサインアプリを開く

② アプリ内の みやぎポイント（ミニアプリ） を開く

③ 画面下の 「読み取り」 を押す

④ お店（スーパー、ドラッグストアなど）にある QRコードを読み取る

⑤ 使いたい金額を入れる

これで買い物できまふ。

各自治体の経済対策は

仙台市：せんだい生活応援！！ポイントキャンペーン 3,000ポイント

気仙沼市：【物価高騰対策】生活応援ポイント給付事業　5,000ポイント

白石市：しろいし生活応援ポイント 3,000ポイント

多賀城市：【物価高騰対策】生活応援ポイント支給事業　3,000ポイント

大崎市：経済対策（おおさき暮らし応援ポイント事業） 5,000ポイント

などありますので、お住まいの自治体の情報をご確認くださいまし。

でも。 スマホを持っていない人はどうなるの？

と思っていたら。

ギフトカードを交付するとのこと。

※ギフトカードは、期間中にみやぎポイントの受け取りが完了していない人へ3月中旬以降に送付を予定しています。（大崎市の場合）

とはいえ、ポイントの方が1円単位で使えるから、いいような気がしまふ。

わからないことがあれば、聞いてくださいまし٩( 'ω' )

و

ではでは。

今日もゴキゲンな１日を♫

よしえでした。

また明日♫

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

今月末に退会するジム。

…今年、まだ一度も行けてませぬ。

正直に言うと、

行けるタイミングは3回ありました。

1回目は、 家で事務仕事をしながら

つい「日本統一」を70話まで見てしまった日。

2回目は、 先週の金曜日。 金曜ロードショーで名探偵コナンをやっていて、

「今日はいいか」と思ってしまった日。

3回目は、20日の仕事終わり。 でもその時は、 「どうせもうすぐ退会するし…

今さら行ってもな…」

と、自分で自分に言い訳をして諦めました。

こうして振り返ると、 行かなかった理由は全部“些細”なんだけど、

積み重なると、なんとなく行きづらくなって。

今日は工事立ち会いと本職（フルタイム）があるし、 明日は金曜ロードショー名探偵コナンがあるし、

明後日は経営者のための確定申告セミナーがあるし

…行けない理由は、いくらでも出てくるから、 きっとこのまま、

今月、一度も行かずに辞める気がしていまふ。

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そんな自分を見ていて、

ふと、昔のムスコ殿（2号）のことを思い出しました。

中2の夏休み明け。

ムスコ殿は、夏休みの宿題をやっていなくて。

「学校に行ったら、

宿題出せって言われるから行きたくない」

そのまま2週間が経って、 担任の先生が 「宿題は出さなくていいから、

とにかく学校においで」

と声をかけてくれたけど、 一度“行けない”気持ちができると、

それすらハードルになってしまって。

結果、そのまま不登校に。

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ただ、いじめなどが原因ではなかったので、

修学旅行や行事には参加していました。

それはそれで、

今思えばすごいことだったなぁ…と思います(￣▽￣;)

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ジムも学校も、

本質は全然違うけれど、

「行かなかった理由」より 「行っていない自分」が

どんどん重たくなる感じ。

あの頃のムスコ殿の気持ちが

少しわかる気がしまふ。

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行かなかったからダメ、じゃなくて。 行けなかった自分を、

責めすぎないことも大事なのかもしれませぬ。

さてさて。 ジムは辞めても、

体を動かす選択肢は他にもある。

次は、 「行けなかった反省」じゃなくて、

「次にどうするか」を考えることにしまふ。

まずはグーグー体操？

それともB型体操？

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

夜中のBSのテレビショッピングで久しぶりに

エド・はるみさんを見て、

「あれ？かなりふっくら…？」

と、ビックリしました(◎_◎;)

でも不思議と、

「なんか親近感ある…」

そんな気持ちも同時に湧いてきました。←私もこの数年で激太りしたので(￣▽￣;)

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エド・はるみさんは1964年生まれ。

現在は60代に入っています。

女性はこの年代になると、

・基礎代謝の低下

・ホルモンバランスの変化

・若い頃と同じ生活でも太りやすくなる

という変化が、一気に出やすいです。

これ、40代以降の女性あるあるです。

かくいう私も痛感していまふ(>_<)

エド・はるみさんは、

・お笑い芸人

・女優

・大学院で心理学を学んだ経験あり

と、かなり真面目で努力家なタイプ。

仕事の波、プレッシャー、環境の変化などで、

・食生活が不規則になる

・ストレスで食に走る

・運動量が落ちる

というのは、決して珍しいことではありませぬ。

むしろ 規則的な食事や運動をしていた人ほど太りやすい

という皮肉な現象も…。

私はダイエットの反動での激太りです(>_<)

最近のエド・はるみさんを見て感じるのは、 「無理して若く見せようとしていない」

「痩せていなきゃダメ、から降りた感じ」

芸能界は特に、

・細い＝正解

・若い＝価値

という空気が強い世界。

その中で、 【今の自分の体を受け入れている】

ようにも見えまふ。

エド・はるみさんを見て、 「わかる…私も…」

と感じるのは、

・そんなに食べていないのに太る

・昔の服が入らない

・ダイエットしても落ちにくい

・でも、もう無理はしたくない

そんな等身大の現実を映しているから。

キラキラした“奇跡の60代”じゃなくて、 「ちゃんと年を重ねた体」

それが、妙にホッとしまふ。

体型の変化は、

・怠け

・自己管理不足

ではなく、

年齢・環境・心と体の積み重ねの結果。

エド・はるみさんの変化は、 「誰にでも起こりうる未来」 だからこそ、

びっくりしつつも、共感してしまいまふ。

「太った＝終わり」じゃなくて、 「今の自分をどう生きるか」 エド・はるみさんを見て、

そんなことを考えさせられました。

＊更年期からの激太りは努力不足ではなく、体の仕様変更

＊諦めるのではなく、受け入れる

リピ様方たちは、受け入れてくれているのに、私は現実から目を逸らしていました。

今の自分を受け入れて、

どう生きるか？を考えたいと思いまふ。

裏付けのためにネットで検索していたら、

エド・はるみとメタボシスターズ がグーグー体操というDVDを出していたけど、動画がなく…

メタボシスターズって共感ワードだから、残念…と思っていたら、

関連で「B型体操」という動画が出てきました。

私はB型なので、見てみたら。。。

17年前にTVで放送されてたのかな？

かなりの衝撃だけど、B型の私は共感しかないです（笑）

よければ「B型体操」見てくださいまし

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

最近、ムスコ殿（1号）の iPhone8 のアプリが使えなくなったそうで…。

この間のアップデートと関係あるのかな？

と思って調べたら。

8はiOS 16までで、17 以降は非対応のため、最新OSにアップデートしようとしても、出来ない状態でした。

それでも、今までは問題なく使えていたのですが、アプリ側がiOS 17以上を要求し始めるようになり、アップデート出来ない8はアプリが徐々に使えなくなるフェーズに入っているそうです。

最終的には通話とショートメールの利用だけになるみたいですが、イマドキそんな使い方をするワケもなく…

事実上のご臨終です。

…まだまだ家電ご臨終ラッシュは続きそう(>_<)

サブとはいえ、ないと困るよなぁ～ と思っていると、ふと、

ある記憶がよみがえりました。

そういえば。

オトンが1年前に iPhone10 から iPhone16 に機種変更してたな…と。

「まだ10が残ってたら、1号にクレメンス」

と、軽いノリでLINEしたところ。

返ってきた返事が、 「何くれる？」

……ですよね（笑）

思わず反射的に 「ひ孫」

と返信してしまいました f^_^;

完全に条件反射。

確定診断は明後日。

まだ「確定」ではないのだけど。

おヨメちゃんは、気が気じゃないらしく。 一昨日から毎日、

私が個人輸入した海外製の早期検査薬を使っています。

結果はというと――

ビミョーに。 ほんとにビミョーに。

判定のうすい線が見える…気がする。

気のせい？

期待しすぎ？

でも、もしかして。

もしかすると。

確率は60％くらい、らしいけど。

期待しすぎず、

でも、ちょっとだけ期待して。

そんな宙ぶらりんな時間を、

家族みんなで過ごしています。

それにしても。

今回のAppleのアップデート、 正直言って――

ホント使いづらいです(>_<)

設定も表示も、

「前の方がよかったよね？」って思うことばかり。

まぁ、そのうち慣れるんだろうけど。

毎回アップデートのたびに戸惑うけど。

慣れた頃には、

ちゃんと前より便利になってる。

……と信じたい（笑）

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫