こんばんは 








   今日はお休みですー★彡 








  外の風がひんやりすると 








  やっと秋かなと実感します 



  





みなさんも暖かくお過ごしくださいね 








  そろそろタイツ履きたいけど 







  まだむれるかと思って…  










 また数日後には暑くなるみたいです^^;

おはヨッシー٩( ‘ω’ )و

関東在住の私のお友だち（50代前半）が、SNSで呟いておりました。
＊＊＊
これからの目標は 「体力おばけ」になること。
50歳で理容師になり、 理容店でフルタイム勤務。 副業？（かつての本業）として、できる範囲で研修講師・ライターをしています。
お仕事は楽しくて、もっともっと バリバリ働きたい。 一日バリバリ動いて、練習もして、休日は学びもしたい。 プライベートでも、行きたいところ、やってみたいこと、会いたい人がたくさん。
…なのに、身体がついてこないのです。

やりたいことは山ほどあるのに、 人生は短くて忙しいのに、 体力が足りないって、 ほんっとに、もどかしい。
バリバリ動いて もりもり食べて がぶがぶ飲んで ぐーぐー寝て
さういう人に、わたしはなりたひ。

＊＊＊
50歳目前で大型バイクの免許を取った彼女に刺激を受け、 私も50歳までに大型バイクの免許を取るぞ٩( ‘ω’ )و

と思った時期もあったのですが。 ダンナ殿がボアアップしたエイプに乗ってみたら。 信号待ちでエンジンが止まったり、 発進しようと思ったら前輪が浮いたり。
……センスがなさすぎる(￣▽￣;)

そういえば、高1で原付の免許を取った時も、講習で。 「まだ道路に出るな、コースに練習にくるように」 と言われたことを思い出しました。

そんな私が、奇跡的に大型バイクの免許を取れたとしても。 1人で出かけてトラブったら、 パニックになってしまいまふ(>_<)

やっぱり、私は車がいいかな…… と、大型バイクの免許は諦めましたf^_^;

一方、彼女は。 大型バイクの免許を取っただけでなく、 50歳で理容師になったり、 街コンに参加したり、 1人でBARに行ったり、 電車旅をしたり。
精力的に活動しているように見えていたのですが。 そんな彼女でも、 身体がついてこないと感じているんだなぁ。
バリバリ動いて もりもり食べて がぶがぶ飲んで ぐーぐー寝て

仕事もプライベートも楽しめる、 体力おばけになりたいって。

・・・

・・・
私はどうだろう。
バリバリ動いて もりもり食べて がぶがぶ飲んで ぐーぐー寝て

仕事もプライベートも楽しんでる。
・・・
・・・
もしかして私、すでに体力おばけ？(￣▽￣;)

彼女に刺激をもらっていたけれど。 彼女の目標には、 ひと足お先に到達していたのかもしれませぬ(；´Д`A

この体力を大事にしながら、 これからも仕事に遊びに、家族のサポートに。 元気に動ける私でいたいです٩( 'ω' )و

実際のところ、私が元気なのは、周りを助けるためなんじゃないかな？って思いまふ。
✔︎溺れている人を助けられるのは泳げる人

そして、 ✔︎泳げる人になるために自分を優先しても構わない
と学びました。
元気でいるために、これからも バリバリ動いて もりもり食べて がぶがぶ飲んで ぐーぐー寝まふ٩( 'ω' )و

画像はダイソーのエンディングノートです。

・銀行口座 ・保険・年金 ・医療・介護 ・葬儀・お墓 ・相続 ・ペット ・連絡先
まで1冊にまとめておけまふ。

もしものときに自分や家族が困らないために、書いていますが、 1冊100円なので、定期的に書き換えしてもいいように、新しいのも用意しています。

見やすくて書きやすいのでオススメです☆

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫
よしえでした。
また明日♫

今日はどんな気分ですか？ 少しほっこりしたいですか？ それともなにかを忘れるくらい楽しい 事ないかと思ってる方



ありますよね！ そういう時こそ 少しだけ自分自身の為に時間 作ってもいいかもしれないですね



こんにちは！

みかです⭐︎

今日は寒いっ！

日中はまだいいかもですけど

朝と夜はもう震えてます（笑）

あっ

ある方に

すごくおすすめされた

納豆！

これを食べてみたんですが

うんっ

もうこれ！

梅の味は強くないので さっぱり？ 納豆と梅ってと思ってたんですが

美味しいっ♪

上手く食レポ出来なくて

ごめんなさい∑(ﾟДﾟ)

ぜひ 食べてみて下さいね！

今日は

震えてる


みかでした⭐︎

おはようございます



朝、窓が曇ってたぁ…



寒くなってきた



1日頑張りましょう！




みわ

昨晩はとても冷え込みましたね



寒すぎて 就寝用モコモコ靴下と



モコモコパジャマを 着用して寝ました(-_-)zzz



肌触りがフワフワで とにかく暖かい



冬の必需品



お風呂上がりに履くと ポカポカで 身体が暖かいまま寝れます



寝付きが良いので お布団に入るとあっという間に 寝落ちしていて



朝までぐっすり(⁠◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠)



寒くなればなるほど 眠りが深すぎて



毎朝、布団の引力と全力で戦ってます(； ･`ω･´)