おはようございます！

りょうです(^^)

夏休み満喫中♪

旅行から帰った後の洗濯物の量エグいけど

笑

おはようございます♪

くるみです。

毎日これだけ体を動かさないで過ごしていると太りそうで心配になります…

でも、大丈夫です！

今は甘い物を完全にガマンしています。

出勤できるようになったらまた食べたいと思います♡

夕食後の薬を服用したあとは何も食べないで

水だけ飲むようにしています。

お腹は空きます。

何もしなくてもお腹は空きますよ~笑

それでも我慢して寝るのです。

ちなみにBMIは18.0ですが体脂肪率は27%前後と若い頃から変わりなくあります。

いつも胸から痩せないのは体脂肪が高めだからかな？って思っています。

もしくは胸に余分な脂肪が少ないのかもしれません…？笑

写真は1年前の今日と同じ日のです♪

今年は見れない残念だけど。

皆さま、

今日も良い一日を過ごされますように☺︎

笑顔でね(*^-^*)♡

くるみ

おはようございます

七夕最終日

お天気良き

１日頑張りましょう!

みわ

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

私のリフレッシュ休暇は明日で終わり。

あとは単発の休みがチョコチョコありますが、お墓そうじやFPさんとの個別相談、zoomセミナー、歯医者、フェイシャル、お試しの脱毛サロン、アイラッシュサロン、おうち縁日などで、ほぼ埋まっていまふ。

なので、今回のリフレッシュ休暇はゆっくり過ごしました。

と言っても、レシート整理や帳簿作成などやってたけどf^_^;

これからお盆休み、と言う方が多いと思いまふ。

お盆休みと言えば、

お墓参りに田舎に帰省する方、帰省してくるお子様、お孫様を迎える方もいる事と思いまふ。

久しぶりの再会にホッコリ …とはしてられない 最近の親戚の子ども達へのお小遣い 近代用語でそれを 「お盆玉」

といいます(ﾟДﾟ)

とはいえ、一部の地域では、昔からある習慣とのことで。 私が小学生の頃、青森のばあちゃん家にお盆に行くと。

滞在中に20人ほどの親戚から2,000円ずつもらえたものでした。

2,000円でも小学生の私にとっては、大金でしたが。

近頃の「お盆玉」の浸透ぶりが尋常ではありません∑(ﾟДﾟ)

2025年の調査によると、「お盆玉」という言葉を知っている人は約3割、うち約3割が「今年あげる予定」と答えていて、特に20代30代の若年層の認知・実施率が高まっているそうです  。

相手はやっぱり子どもや孫が中心で、金額は「1,000～4,999円」が主流とのこと。物価高でも前年と変わらない金額の人が多く、増やす人も2割ほどいるようです 。

お金はちょっと…と思う方は。 マクドナルドの「ハッピーセット」から、ポケモンの新コラボが登場するので。

ハッピーセットもアリかもです☆

今回は久しぶりに1種類のみの展開で。

第1弾は8月8日から8月14日まで

第2弾は8月15日から8月21日まで

それぞれ各弾4種類の合計8種類＋ひみつのおもちゃ1種類になりまふ。

また、 8月22日からは第3弾として

全種類が登場する予定です☆

「想像力、図形・空間、生活習慣・身体動作」

がテーマになったおもちゃが取り揃えられていて。

ピカチュウやフシギダネなど それぞれのポケモンたちの能力を 思い浮かべながら遊ぶことで、

想像力を高めていくことができるそうです。

私が気になるのは

“イーブイのキーホルダー”

シャカシャカ音が鳴って実用的でかわいい(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

これは大人も欲しくなってしまいますね(^▽^)/

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

※付き添いの時に病院で血圧を測ってみたら、また低かったです(>_<)しばらくして測ったら、正常範囲になってたけど…気をつけまふ。

【きょうか⭐︎】です╰(*´︶`*)╯♡

夏バテなのか

ちょいお疲れ気味…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

体調維持のため、

早寝はするけど

早起きはしてない…(*≧∀≦*)

体力をつけなきゃって思って

焼肉(*ﾟ∀ﾟ*)

そして、ビール…。

負のループまっしぐら～٩( 'ω' )

و

今日も不安定な天気だけど

ファイト～･:*+.(( °ω° ))/.:+

【きょうか♡】より