こんばんはm(*_ _)m
今日は短い時間での出勤でしたが、
ほぼ待機なく本指様方がお誘い下さって
とても嬉しかったです♡
明日からお休みなので
沢山の方にお会いできて良かった!
明日はパーソナルのピラティスに
行ってこようと思っています(ㅅ´ ˘ `)
ピラティスは本来はリハビリ目的で
作られた物を改良したものらしい。
見た目の筋肉よりインナーマッスルを
鍛えるのが主な目的だそうです。
マッチョさんでもしんどい!
となっている動画を見たことがあります。
日々、体の柔らかさをお褒めいただくので
更にしなやかな筋肉を目指します!
次回の出勤は17日(土)です♪
では、また♪
こんばんはm(*_ _)m
今日は短い時間での出勤でしたが、
ほぼ待機なく本指様方がお誘い下さって
とても嬉しかったです♡
明日からお休みなので
沢山の方にお会いできて良かった!
明日はパーソナルのピラティスに
行ってこようと思っています(ㅅ´ ˘ `)
ピラティスは本来はリハビリ目的で
作られた物を改良したものらしい。
見た目の筋肉よりインナーマッスルを
鍛えるのが主な目的だそうです。
マッチョさんでもしんどい!
となっている動画を見たことがあります。
日々、体の柔らかさをお褒めいただくので
更にしなやかな筋肉を目指します!
次回の出勤は17日(土)です♪
では、また♪
そろそろ戻れるかなー?どうかなー?といった状態です。こんにちは。AIに情報を盗られてしまっているらしい昨今、そういう系の留守電が入っていると(ああ…漏れてんな…)と皆さんも悟りを開いているのではないでしょうか。お気をつけください。
今朝とあるネットニュースを見てからちょっと思考が渋滞中でして。何も考えない事ができれば楽なのですがそうもいかず。月経前は食欲の神経が狂い、終わり際になってこうストレス源になるものを見てしまうと気落ちしてしまいます。
それでも生きなきゃいけないので寝る、熟睡もできなければ忘れられないけど目を瞑る、うーん。うつろ。無駄な時間だったと後から思わないように生きるのって難しい。ネットやるなは大前提なんですけどね。
いつからか月経が長い体質になり倦怠感も延長しちゃって。これだけ間を空けて写真を使い回すのもなぁという事で大昔に食したおいしい丼です。また行きたい。また行くには生きるしかないのがね、ダルダル人間にはちょっと厳しいですね。それではまた🙇
店名
クリエーション山形市 天童 寒河江 東根 上山