おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

夜中のBSのテレビショッピングで久しぶりに

エド・はるみさんを見て、

「あれ？かなりふっくら…？」

と、ビックリしました(◎_◎;)

でも不思議と、

「なんか親近感ある…」

そんな気持ちも同時に湧いてきました。←私もこの数年で激太りしたので(￣▽￣;)

＊＊＊

エド・はるみさんは1964年生まれ。

現在は60代に入っています。

女性はこの年代になると、

・基礎代謝の低下

・ホルモンバランスの変化

・若い頃と同じ生活でも太りやすくなる

という変化が、一気に出やすいです。

これ、40代以降の女性あるあるです。

かくいう私も痛感していまふ(>_<)

エド・はるみさんは、

・お笑い芸人

・女優

・大学院で心理学を学んだ経験あり

と、かなり真面目で努力家なタイプ。

仕事の波、プレッシャー、環境の変化などで、

・食生活が不規則になる

・ストレスで食に走る

・運動量が落ちる

というのは、決して珍しいことではありませぬ。

むしろ 規則的な食事や運動をしていた人ほど太りやすい

という皮肉な現象も…。

私はダイエットの反動での激太りです(>_<)

最近のエド・はるみさんを見て感じるのは、 「無理して若く見せようとしていない」

「痩せていなきゃダメ、から降りた感じ」

芸能界は特に、

・細い＝正解

・若い＝価値

という空気が強い世界。

その中で、 【今の自分の体を受け入れている】

ようにも見えまふ。

エド・はるみさんを見て、 「わかる…私も…」

と感じるのは、

・そんなに食べていないのに太る

・昔の服が入らない

・ダイエットしても落ちにくい

・でも、もう無理はしたくない

そんな等身大の現実を映しているから。

キラキラした“奇跡の60代”じゃなくて、 「ちゃんと年を重ねた体」

それが、妙にホッとしまふ。

体型の変化は、

・怠け

・自己管理不足

ではなく、

年齢・環境・心と体の積み重ねの結果。

エド・はるみさんの変化は、 「誰にでも起こりうる未来」 だからこそ、

びっくりしつつも、共感してしまいまふ。

「太った＝終わり」じゃなくて、 「今の自分をどう生きるか」 エド・はるみさんを見て、

そんなことを考えさせられました。

＊更年期からの激太りは努力不足ではなく、体の仕様変更

＊諦めるのではなく、受け入れる

リピ様方たちは、受け入れてくれているのに、私は現実から目を逸らしていました。

今の自分を受け入れて、

どう生きるか？を考えたいと思いまふ。

裏付けのためにネットで検索していたら、

エド・はるみとメタボシスターズ がグーグー体操というDVDを出していたけど、動画がなく…

メタボシスターズって共感ワードだから、残念…と思っていたら、

関連で「B型体操」という動画が出てきました。

私はB型なので、見てみたら。。。

17年前にTVで放送されてたのかな？

かなりの衝撃だけど、B型の私は共感しかないです（笑）

よければ「B型体操」見てくださいまし

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

最近、ムスコ殿（1号）の iPhone8 のアプリが使えなくなったそうで…。

この間のアップデートと関係あるのかな？

と思って調べたら。

8はiOS 16までで、17 以降は非対応のため、最新OSにアップデートしようとしても、出来ない状態でした。

それでも、今までは問題なく使えていたのですが、アプリ側がiOS 17以上を要求し始めるようになり、アップデート出来ない8はアプリが徐々に使えなくなるフェーズに入っているそうです。

最終的には通話とショートメールの利用だけになるみたいですが、イマドキそんな使い方をするワケもなく…

事実上のご臨終です。

…まだまだ家電ご臨終ラッシュは続きそう(>_<)

サブとはいえ、ないと困るよなぁ～ と思っていると、ふと、

ある記憶がよみがえりました。

そういえば。

オトンが1年前に iPhone10 から iPhone16 に機種変更してたな…と。

「まだ10が残ってたら、1号にクレメンス」

と、軽いノリでLINEしたところ。

返ってきた返事が、 「何くれる？」

……ですよね（笑）

思わず反射的に 「ひ孫」

と返信してしまいました f^_^;

完全に条件反射。

確定診断は明後日。

まだ「確定」ではないのだけど。

おヨメちゃんは、気が気じゃないらしく。 一昨日から毎日、

私が個人輸入した海外製の早期検査薬を使っています。

結果はというと――

ビミョーに。 ほんとにビミョーに。

判定のうすい線が見える…気がする。

気のせい？

期待しすぎ？

でも、もしかして。

もしかすると。

確率は60％くらい、らしいけど。

期待しすぎず、

でも、ちょっとだけ期待して。

そんな宙ぶらりんな時間を、

家族みんなで過ごしています。

それにしても。

今回のAppleのアップデート、 正直言って――

ホント使いづらいです(>_<)

設定も表示も、

「前の方がよかったよね？」って思うことばかり。

まぁ、そのうち慣れるんだろうけど。

毎回アップデートのたびに戸惑うけど。

慣れた頃には、

ちゃんと前より便利になってる。

……と信じたい（笑）

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

昨日は亡き母の誕生日でした。

生きていれば78歳。

でも2年前の2月1日に突然亡くなりました。

私には最近まで、ずっと引っかかっていた後悔がありました。

2023年の10月にムスコ殿たちと、みんなで帰省した時に、想像以上に酷い妹の状態と、行政の支援をシャットアウトし、一人で背負っている母の限界を感じ、 「これからは定期的に帰省して少しでも支えよう」

と決めました。

実際、12月に帰省し、次は2024年の2月の予定。

「またすぐ会える」と思っていました。

だからこそ、

2024年の新年の挨拶や誕生日の連絡を改めてしませんでした。

でも、その「次」は来ませんでした。

一番苦しかったのは、 「なんで新年に電話しなかったんだろう。たった一言でも、連絡すればよかった」

という気持ち。

でも、ある言葉に救われました。

それは 【後悔は、無関心からは生まれない】

ということ。

「また会える」 「関係は続いている」

そう信じていたからこそ、生まれた後悔でした。

人は、 最後に何を言われたかよりも 最後にどんな関係の中にいたかを

心に残して旅立つそうです。

完璧じゃなくても、 ぎこちなくても、

「また会うつもりだった関係」。

それは、

ちゃんとつながっていた証なのだと思います。

人生は、いつもタイミング通りには進みませぬ。

それでも、ギリギリで限界に気づき、具体的に動く決意をし、実際に動き始めていた最中でした。

私と母の関係は、 簡単ではなかったし、きれいでもなかったけど、

母が亡くなる4ヶ月前にムスコ殿たちは、会うことが出来ました。

常に緊張状態で生きていた母にとって、孫であるムスコ殿たちの存在は無条件で愛しい存在だったと思いまふ。

みんなで関西に行けて良かったと思う反面、電話しなかった後悔が残るのは、

それだけ大切に思っていた…ってこと？

そう考えられるようになって、

少しだけ、気持ちが楽になりました。

このブログを読んでくださっている方の中にも、同じような思いを抱えている方がいるかもしれませぬ。

「間に合わなかった」 そう感じる気持ちがあっても、

あなたが冷たいわけではありませぬ。

ちゃんと向き合っていたからこそ、

心に残っているのだと思います。

昨日は、母が集めていたカピバラグッズを眺めながら、

そんな自分を、少しだけ労わってあげ…

ようとしたら、町内会長からの呼び出し(>_<)

総会に向けて、意見が対立していたから、きっと説得されるんだ… と重い足取りで向かうと、

大量の某景品（ノベルティ）とミルクティーとブルボンのお菓子で、もてなされ、丸め込まれました。←！？

さらに、次の会長さんが家電話しかなく、業務に支障が出るから…と、会長さん宅に余っていたスマホを預かり、SIMを申し込んで、設定することになりました。←また仕事が増えた

ただ、HUAWEIってややこしくて。 うちのWi-Fiで初期化して設定しようとしたら…

HUAWEIの沼にハマってループしているうちに、日付が変わっていました∑(ﾟДﾟ)！！

オカン、ゴメン(>_<)

ではでは。

今日もゴキゲンな１日を♫

よしえでした。

また明日♫

おはヨッシー٩( ‘ω’ )

و

家電って、

なぜか「壊れる時は一気に壊れる」説、ありませんか？

うち（ムスコ夫婦宅）が、まさにそれで。 まずはクリスマス。

エアコンがご臨終。

工事費・消費税込みで

型落ちだけど寒冷地仕様のパワフル暖房エアコンを、年末に約30万円で購入。

→ 支払いはボーナス払い。

続いて年明け。

電源が入りにくくなっていたビルトイン食洗機を、初売りで約10万円（工事費込み）。

→ 支払いはボーナス払い。

さらに。 Amazon Fire Stickが壊れ、

テレビも2011年製でHDMI差し込み口が少なくなってきたため、

「これはもう寿命だよね…」 と自分に言い聞かせつつ、

初売りでテレビを約10万円で買い替え。

→ 支払いはボーナス払い。

そして忘れてはいけないのが、

昨年購入したパソコンの負担金20万円。

これらを合計すると……

年末年始だけで、約70万円のお買い物((((；ﾟДﾟ)))))))

しかも、

支払いはこれから という現実。

その前に、去年は

エコキュートも工事費込みで55万円で買い替えています。

→ 支払いは分割60回払い。

さらにさらに。 私の車のメインバッテリーが、 「そろそろ召されそうですよ？」

という状態に…(-_-;)

追い打ちをかけるように、

3月には消費税の支払いも控えていまふ(>_<)

贅沢をしたわけじゃない。

どれも生活に必要なもの。

でも、

こんなに立て続けに大型出費が続くとキツイです(>_<)

ボーナス払いは魔法じゃない。

未来の自分への請求書。

それでも、

今の生活を止めないための選択でもありまふ。

さてさて。

この支払いラッシュをどう乗り切るか。

車のローンもあるムスコ夫婦だけに出させるのは厳しいので、私とムスコ殿（1号）もサポートしまふ。

請求書は来る。

でも、私は逃げませぬ٩( ‘ω’ )

و

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫

おはヨッシー٩( 'ω' )

و

写メ日記ネタを探していたら。

以前、友だちが 「1月17日から2月3日までの18日間は【冬土用】と言って、春を迎えるための大切な期間で【赤いもの】と【ひ】のつくものを食べるといいんだよ(^^)」

と言っていたのを思い出しました。

友だちの出身地（北陸地方）では、土用の間、土いじりや、穴を開ける針仕事を休んで、新しいことも始めないそうです。

東洋医学では季節をこう区切っています↓

• 春：2/4～4/16

• 夏：5/5～7/18

• 秋：8/7～10/19

• 冬：11/7～1/16

そしてそれぞれの季節の前後にあるのが「土用」。

「土用」は、

季節と季節のつなぎ目にある期間で、

✔︎体調の変化

✔︎気候の変わり目

✔︎生活リズムの調整

などが起こりやすい時期とされていて、昔から食べ物で体調を整える習慣が伝えられてきました。

今年は土用の丑は【1月27日】だそうですが、

冬土用は「未の日（ひつじの日）」に 「赤いもの」と「ひ」のつくものを食べると

✔︎ 体を温め

✔︎ 気を巡らせ

✔︎ 季節の変わり目の不調を防ぐ

と考えられていまふ。

今年の冬土用・未の日（ひつじの日）は

•1月21日（水）

• 2月2日（月）

なので、

◆ 赤い色の食べ物

•トマト

•いちご

•赤パプリカ

•りんご

•ベリー類

◆「ひ」のつく食べ物

・ひじき

・干物（ひもの）

・ひよこ豆

・ヒラメ

・ヒラマサ

・雛あられ（季節柄にも合う）

どれも特別なものでなくてOK。

普段の食事にちょこっと加えて、

春を迎える力をチャージしませう٩( ‘ω’ )

و

冬土用は、

春に向かう準備期間。

だからこそ、

✔ 無理をしない

✔ 過度な労働を避ける

✔ 体を暖かくする

✔ 食事で季節の変わり目を支える

などの過ごし方が大切。

特に風邪をひきやすいこの時期は、 日々の食事で体を整えつつ、

「未の日」の食を取り入れてみてくださいまし٩( ‘ω’ )

و

私は、昨日リピ様から頂いたいちごを食べました。

とっても甘くて美味しかったです。

ではでは。

今日もゴキゲンな1日を♫

よしえでした。

また明日♫